“练拳无桩步，房屋无立柱。I古话就这样说的，我爷爷教我练功的时候我也没少受罪呢，现在应该是我折磨你了，不对哦，应该是教导你拉！呵呵，要站稳哦！”慕容青说着就走去了李尘的身后。
李尘突然有了种毛骨悚然的感觉，而且更重要的是李尘开始觉的双脚有点不听话了，有点小颤抖……他也想到了马步会很难扎，可是没想到单单扎了５分钟自己就快玩完了，这还只是５分钟，只是打了oo下而已，离1ooo下还有７oo下的说……
“青青，我听说有种单脚马步还有种四平马步，是怎么样的？”李尘向慕容青问道，他想确定下慕容青在做什么。
“我所知的马步功夫，有站稳，站实，站空这三个阶段。你所说的单脚马步也就是站空的阶段，其意思也就是站正马步的标准动作站好，身形不移动但是重心全部移到一个脚上，另一脚可以自由提起。”慕容青说道这里，用自己可爱的小脚尖轻轻的点了在了李尘的小腿上，慕容青对天誓，她真的只是在自己爱人身上轻轻的点了一下，真的只是轻轻的一点……
诶，他摔了，他摔了！李尘不付众望，终于摔到在了地上……
“所以还是脚踏实地，能站好双脚就不错了，功夫上去了自然就会了。”慕容青有些贼贼的看着李尘笑着。
李尘一**坐在了地上，有些不高兴的盯着慕容青，意思很明显，给我个解释吧！不然的话，嘿嘿嘿……
慕容青本来准备教训李尘几句的，可是看李尘这样貌似很不高兴的样子也不敢对李尘怎么样了，现在我们的青大美人儿情系李尘那！
“呵呵，不知道为什么摔倒吧？其实是你站的已经不稳了，再站虽然不会伤身，可是也没什么用了。还有啊，你站的不稳，重心已经失去了，只要稍微有点东西接触你，你就会失去平衡，摔到了拉！还有啊，四平大马我也不是很会扎拉，难看死了，那是外家马步拉！”慕容青马上转移注意力。
李尘知道了慕容青的目的也就不在怪别人了，只是有点面子上过不去而已……不轮是谁，被一个女人调教……恩，应该说调养？恩，是教导，还是一个美丽的女人教导，都会有那么一点点的表现心理。做出这么丢人的举动，实在是……嘿嘿……
“今天就扎到这里吧，你把那1ooo下拳击完就可以了拉！今天就到这里拉！明天继续哦，不过你私下要下功夫呢，你底子太差了，我的武功是家族里很一般，底子也很一般，可是都比你强很多呢，是你没练过的缘故拉！以后我会教导你的呢，你先熟悉一下招式的攻击方法嘛！”慕容青撒娇着对李尘说道。
“哦？为什么，不是只扎了几分钟吗？只把拳击打1ooo下就可以？没问题吧这样？”李尘有些不解的问道。这样的训练实在太简单了，虽然有点累，可是时间也太短了，李尘听说练功都是很苦很累的，这么轻松就完成好象也有点太……
“你不知道拉，其实武功就跟上学是一个样子的拉，每天拣一点学习，然后融会贯通，其实没什么难的，看个人理解的嘛！至于苦嘛……其实也很苦的，但是你的体力只能做这么一点点训练，要慢慢来，功夫是急不来的，太过的训练反而会伤害到自己的身体，训练适合就好了，不需要太多。你呢，现在才开始学武，过多的训练不适合，慢慢来吧，先把身体锻炼好，然后再学招式。”慕容青向李尘解释了下，然后笑咪咪的看着李尘，眼光就像看情人一样，让李尘很是不习惯。
“别看了，我脸上没花。既然你说训练到这里，那就到这里吧！等我把1ooo下拳击打完我们去吃饭，我请客，吃什么你点，等我下就是要。”李尘说道，说完就继续练拳去了。
“好，你快点哦，要是时间太久我可就要走了。”慕容青回答道。
就这样，阳光小区的广场上从此以后就多出了一对奇怪的男女，男的每天扎马步练拳脚功夫，女的就在旁边看着，有时候笔画着什么，有时候也陪男的一起练练拳脚，让原本多为老年人的阳光广场上多出了一丝青春的气息……
“呼，终于打完了，看来不用力打这么多下手都有点酸了，看来武功的确蛮麻烦的。”李尘说道。
“那当然，如果功夫好练的话也不会像电影里演的那么神秘、华丽了，呵呵。”慕容青开心的说道。
“好了，吃点什么我们去？”李尘问道。
“随意啊，我吃什么都好。恩，其实功夫要日复一日的锻炼的，如果终止的话，拳脚功夫就会退步，其实功夫就是一种对力的锻炼，只是功夫更科学更先进而已，不过科学的依据却不是太充足，就像内功一样，科学是检查不出来的。力量达到一定层次就可以使出某些层次应该有的力量，而功夫就是如何让力量更优秀的挥出来而已，所谓的招式其实只是技巧，功夫本身是对身体的一种锻炼。”慕容青说道。
“你知道的还蛮多的嘛！”李尘说道。
其实李尘也觉的武功主要的目的不是为了击到敌人，而是为了锻炼身体。武功、武术、武技、武道，不管是什么，武字开头，代表的是勇猛、猛烈、英武、威武，就是强壮的待命词，就是对身体的锻炼和自身的强度训练罢了，所以才会常会有人说“今天去练武了”这样的话来，而不管是术、道、技、功或则是别的什么，都只是锻炼身体的一种技巧、方式而已。
武为重，技为轻。而neta的武功其实本身就是建立在哲学和修养上的，练武可以养人心胸、练人体魄、强人胆识，从根本上来说，武功其实也是一种不屈不恼、勇往直前的精神，代表的是一种龙马精神，所以练武先是为了练心，其次才是练武。
古代很多人都会人没有武德，其实也就是变相的说这个人不杂滴，是个败类等等。心胸不好，自然练武就会走入偏门，就会剑走偏锋，武功上也就显的毒辣异常，其实武功也是一种对人身心的表现，心胸宽广、心地善良的人练出的武功虽然攻击力不是很好，可是防御却很好，这种人不求伤人，只为保身，而偏激或则性格好强的人练出的武功就狠辣的多。
不能说好的人练功夫就差，其实有心胸的人练功更适合养身，而且功夫有规律，就像一门学问，不紧是锻炼人，也是在锻炼心，而且练到极高境界一招一式都是那么和谐自然，却又是那么的大气蓬勃，让人生不起对抗之心。
对于一些心性异常的人来说，练出的武功目的就是为了达到某些事或物才练物的，所以武功自然跟人一样，具有攻击性，练到高境界一招一式就可以取人的性命，这种武功漠视人命，视人命如猪狗，其功夫看到只会让人心寒而已。
李尘在1５分钟的时间内也终于把剩余的７oo下拳击打完了，时间也走到了７点４５分，慕容青依然是那阳光女孩般的容颜带着李尘去了粥店。
在慕容青以自己身为师傅，又在帮助李尘的情况下，强硬的点了份特殊的早点，这份早点在李尘无奈的目光中以及慕容青开心的笑容中，和李尘一起点了份“情侣早点”，把个人的肚子好好的犒劳了一下。16977小游戏每天更新好玩的小游戏，等你来现！
李尘突然有了种毛骨悚然的感觉，而且更重要的是李尘开始觉的双脚有点不听话了，有点小颤抖……他也想到了马步会很难扎，可是没想到单单扎了５分钟自己就快玩完了，这还只是５分钟，只是打了oo下而已，离1ooo下还有７oo下的说……
“青青，我听说有种单脚马步还有种四平马步，是怎么样的？”李尘向慕容青问道，他想确定下慕容青在做什么。
“我所知的马步功夫，有站稳，站实，站空这三个阶段。你所说的单脚马步也就是站空的阶段，其意思也就是站正马步的标准动作站好，身形不移动但是重心全部移到一个脚上，另一脚可以自由提起。”慕容青说道这里，用自己可爱的小脚尖轻轻的点了在了李尘的小腿上，慕容青对天誓，她真的只是在自己爱人身上轻轻的点了一下，真的只是轻轻的一点……
诶，他摔了，他摔了！李尘不付众望，终于摔到在了地上……
“所以还是脚踏实地，能站好双脚就不错了，功夫上去了自然就会了。”慕容青有些贼贼的看着李尘笑着。
李尘一**坐在了地上，有些不高兴的盯着慕容青，意思很明显，给我个解释吧！不然的话，嘿嘿嘿……
慕容青本来准备教训李尘几句的，可是看李尘这样貌似很不高兴的样子也不敢对李尘怎么样了，现在我们的青大美人儿情系李尘那！
“呵呵，不知道为什么摔倒吧？其实是你站的已经不稳了，再站虽然不会伤身，可是也没什么用了。还有啊，你站的不稳，重心已经失去了，只要稍微有点东西接触你，你就会失去平衡，摔到了拉！还有啊，四平大马我也不是很会扎拉，难看死了，那是外家马步拉！”慕容青马上转移注意力。
李尘知道了慕容青的目的也就不在怪别人了，只是有点面子上过不去而已……不轮是谁，被一个女人调教……恩，应该说调养？恩，是教导，还是一个美丽的女人教导，都会有那么一点点的表现心理。做出这么丢人的举动，实在是……嘿嘿……
“今天就扎到这里吧，你把那1ooo下拳击完就可以了拉！今天就到这里拉！明天继续哦，不过你私下要下功夫呢，你底子太差了，我的武功是家族里很一般，底子也很一般，可是都比你强很多呢，是你没练过的缘故拉！以后我会教导你的呢，你先熟悉一下招式的攻击方法嘛！”慕容青撒娇着对李尘说道。
“哦？为什么，不是只扎了几分钟吗？只把拳击打1ooo下就可以？没问题吧这样？”李尘有些不解的问道。这样的训练实在太简单了，虽然有点累，可是时间也太短了，李尘听说练功都是很苦很累的，这么轻松就完成好象也有点太……
“你不知道拉，其实武功就跟上学是一个样子的拉，每天拣一点学习，然后融会贯通，其实没什么难的，看个人理解的嘛！至于苦嘛……其实也很苦的，但是你的体力只能做这么一点点训练，要慢慢来，功夫是急不来的，太过的训练反而会伤害到自己的身体，训练适合就好了，不需要太多。你呢，现在才开始学武，过多的训练不适合，慢慢来吧，先把身体锻炼好，然后再学招式。”慕容青向李尘解释了下，然后笑咪咪的看着李尘，眼光就像看情人一样，让李尘很是不习惯。
“别看了，我脸上没花。既然你说训练到这里，那就到这里吧！等我把1ooo下拳击打完我们去吃饭，我请客，吃什么你点，等我下就是要。”李尘说道，说完就继续练拳去了。
“好，你快点哦，要是时间太久我可就要走了。”慕容青回答道。
就这样，阳光小区的广场上从此以后就多出了一对奇怪的男女，男的每天扎马步练拳脚功夫，女的就在旁边看着，有时候笔画着什么，有时候也陪男的一起练练拳脚，让原本多为老年人的阳光广场上多出了一丝青春的气息……
“呼，终于打完了，看来不用力打这么多下手都有点酸了，看来武功的确蛮麻烦的。”李尘说道。
“那当然，如果功夫好练的话也不会像电影里演的那么神秘、华丽了，呵呵。”慕容青开心的说道。
“好了，吃点什么我们去？”李尘问道。
“随意啊，我吃什么都好。恩，其实功夫要日复一日的锻炼的，如果终止的话，拳脚功夫就会退步，其实功夫就是一种对力的锻炼，只是功夫更科学更先进而已，不过科学的依据却不是太充足，就像内功一样，科学是检查不出来的。力量达到一定层次就可以使出某些层次应该有的力量，而功夫就是如何让力量更优秀的挥出来而已，所谓的招式其实只是技巧，功夫本身是对身体的一种锻炼。”慕容青说道。
“你知道的还蛮多的嘛！”李尘说道。
其实李尘也觉的武功主要的目的不是为了击到敌人，而是为了锻炼身体。武功、武术、武技、武道，不管是什么，武字开头，代表的是勇猛、猛烈、英武、威武，就是强壮的待命词，就是对身体的锻炼和自身的强度训练罢了，所以才会常会有人说“今天去练武了”这样的话来，而不管是术、道、技、功或则是别的什么，都只是锻炼身体的一种技巧、方式而已。
武为重，技为轻。而neta的武功其实本身就是建立在哲学和修养上的，练武可以养人心胸、练人体魄、强人胆识，从根本上来说，武功其实也是一种不屈不恼、勇往直前的精神，代表的是一种龙马精神，所以练武先是为了练心，其次才是练武。
古代很多人都会人没有武德，其实也就是变相的说这个人不杂滴，是个败类等等。心胸不好，自然练武就会走入偏门，就会剑走偏锋，武功上也就显的毒辣异常，其实武功也是一种对人身心的表现，心胸宽广、心地善良的人练出的武功虽然攻击力不是很好，可是防御却很好，这种人不求伤人，只为保身，而偏激或则性格好强的人练出的武功就狠辣的多。
不能说好的人练功夫就差，其实有心胸的人练功更适合养身，而且功夫有规律，就像一门学问，不紧是锻炼人，也是在锻炼心，而且练到极高境界一招一式都是那么和谐自然，却又是那么的大气蓬勃，让人生不起对抗之心。
对于一些心性异常的人来说，练出的武功目的就是为了达到某些事或物才练物的，所以武功自然跟人一样，具有攻击性，练到高境界一招一式就可以取人的性命，这种武功漠视人命，视人命如猪狗，其功夫看到只会让人心寒而已。
李尘在1５分钟的时间内也终于把剩余的７oo下拳击打完了，时间也走到了７点４５分，慕容青依然是那阳光女孩般的容颜带着李尘去了粥店。
在慕容青以自己身为师傅，又在帮助李尘的情况下，强硬的点了份特殊的早点，这份早点在李尘无奈的目光中以及慕容青开心的笑容中，和李尘一起点了份“情侣早点”，把个人的肚子好好的犒劳了一下。16977小游戏每天更新好玩的小游戏，等你来现！