第五十章 要位
() “关键是你不懂要位明白了吧？”刘安厉声说道。
“要位？什么是要位？”杨建军摸着后脑勺说道。
“要位就是在篮板之下找到最适合自己的位置，既要最方便的躲过对方，总的来说要位就是占领最有利的抢篮板的位置。”小吴说道。
“就是这样！小吴说的很对！能够控制篮板球的人就能够控制整场比赛的节奏。”刘安说道。这话死后小吴一直抬头挺胸的看着杨建军。杨建军则是沉思起来了。
“这次的比赛节奏就在我的手里了，”杨建军在心里想着，大家都用异样的眼神看着杨建军。等他抬起头来看着大家，大家都在用异样的眼神看着他。然后他摸摸后脑勺说道：“你们看什么看啊！难道你们没有见到奔天才在思考如何去要位吗？这些细节跟你们说了你们也不懂，还是不要说得好了，”杨建军假装聪明一般走上前来拍着小吴的肩膀淡定的说道。
“你到底有没有在听我讲话！其实我对你根本就不报任何希望。但是你说你是天才，既然我天才告诉你这些还是能够懂一些吧！没想到。。。。。。”刘安气急败坏了。他冲上前来就大骂着。
“你别！激动！你不会是真的嫉妒我是天才吧？”杨建军这句话刚刚出来，众人擦了擦脸上的汗水。
“你们继续训练。杨建军你跟我来”刘安说着就把杨建军带到了篮板之下。<。ｉｅｎＧ。>自己手里拿着球说道。你来我手里夺球，我来亲自教你这个天才要位。”刘安说道。
“呵呵！本天才可是一看就会！还需要教么？”杨建军得瑟的样子，双手抱在胸前看着面前的刘安开口说道。
“你别得意！我告诉你！要位跟篮板是不可分割的一个整体。二者都是很重要的。你给我认真点，要是你不想输掉就赶紧给我认真点。”刘安开始变得狂躁起来了，杨建军这时候才看到刘安yīn沉着脸，他脸上留下了一颗豆大的汗珠，吞了一口口水。然后说道：“你来吧！这场球赛我们必定会赢的，因为那是联赛开始前的热身。我们才是会笑到最后的强者。”
刘安你的脸上开始变得缓和起来了，他对眼前着小子其实是抱着很大的希望，不是因为这小子的身体素质好！也不是因为他任xìng才想要好阿红的调理他。二式刘安在他的身上看出来他对篮球的热情，是杨建军的刻苦使得刘安对篮球的热情更上一层楼。
”我要来了啊！“刘安靠着杨建军打着，杨建军被紧紧的缠在后面，进不得半步。
”你现在要看到篮球就在你的面前。但是你始终无法越过去对吧！这时候你就要想着如何能够找到有利位置要抢篮板或者拦截对方。来你来试试看。”刘安对着身后的杨建军说道。
“好的！”杨建军往左跨开一步，刘安然后跟着一个转身又是靠着杨建军。这时候杨建军从侧面插过来。刘安一个转身直接上篮了。
“好快！”杨建军差点就摔倒在地上了。跪在地上看着自己的双手。
刘安看到这一幕也没有说什么，就由得杨建军看着自己的双手发呆。此刻的杨建军心里在思考着：“为何我拿不到球？为何他刚刚那般的轻松就过去了。这个要位究竟在什么时候是最合适的呢？难道我就真的无法学会？”杨建军缓缓的站起来了。眼神里满是坚定。
“来吧！我知道该如何要位了，你来一个篮板球吧！我可以试试的！”杨建军这话一出，所有训练的人都停下开看着杨建军。刘安是睁大了眼睛看着面前的杨建军，他感觉杨建军的身上正在燃烧着熊熊的火焰。就像他强大的爆发能量瞬间酒杯激发出来一般。
“流川枫，你过来给她一个篮板球，看他能不能成功的要位。”刘安指了指流川枫说道。
“好吧！”流川枫跑过来。他也看到了杨建军身上那燃烧的火焰，他明白杨建军的斗志被激发出来了，一个人的斗志一旦被激发出来了。这爆发的能量就跟火山喷发一般的猛烈。
刘安跟杨建军站在篮板之下，刘安死死的压着杨建军。两双眼睛直勾勾的看着流川枫手里的篮球，流川枫往前一小步，轻轻的跳起来，手里的篮球化作一道完美的弧线抛出去了。打在篮筐之上了。
刘安还是死死的压着杨建军。杨建军在心里想到：”该死！我一定要成功的要位。他紧紧的盯着刘安的步伐！刘安这时候的左脚移动了一下，杨建军突然想到：“就是这个机会了，”然后伸出脚一下子就越到了刘安的前面去了，那颗篮球打在篮筐之后开始往下落下来了。这时候的刘安的有利位置已经被杨建军给夺取了。这时候的刘安猛地一个跳跃。他想要率先将篮球拿在手里，杨建军察觉到了这一幕，刘安挑起之后。眼看刘安就快要拿到篮球了，杨建军搜的一下就跳起来了。速度之快。
流川枫这时候突然就想到了当时在后山的时候流川灌篮。速度之快，根本就看不清。
就在刘安以为要拿到球的时候，他感觉面前有一道风吹来。再看看面前的篮球已经被一只手给抓住了。
杨建军抓住篮球之后往下看了一眼。眼神里面满是不屑。单手抓住球，背对着篮圈。
刘安落地之后杨建军才停下往上伸的趋势。
“啊！”杨建军在空中大吼一声！~然后整个人就在空中扭转了一圈，正对着篮圈使力的一灌。进球了。落地之后单膝跪地，双手撑在地面踹着粗气。
“好快的速度，我根本就没有看清楚倒地是怎么做到的！还有就是他刚刚，竟然在空中旋转了一圈。简直就是不可思议啊！太可怕了！他究竟是不是人啊！我这辈子算是见识到了什么叫高人了！”小吴呆呆的看着杨建军，脑子里回想着刚刚的那一幕。
“要位？什么是要位？”杨建军摸着后脑勺说道。
“要位就是在篮板之下找到最适合自己的位置，既要最方便的躲过对方，总的来说要位就是占领最有利的抢篮板的位置。”小吴说道。
“就是这样！小吴说的很对！能够控制篮板球的人就能够控制整场比赛的节奏。”刘安说道。这话死后小吴一直抬头挺胸的看着杨建军。杨建军则是沉思起来了。
“这次的比赛节奏就在我的手里了，”杨建军在心里想着，大家都用异样的眼神看着杨建军。等他抬起头来看着大家，大家都在用异样的眼神看着他。然后他摸摸后脑勺说道：“你们看什么看啊！难道你们没有见到奔天才在思考如何去要位吗？这些细节跟你们说了你们也不懂，还是不要说得好了，”杨建军假装聪明一般走上前来拍着小吴的肩膀淡定的说道。
“你到底有没有在听我讲话！其实我对你根本就不报任何希望。但是你说你是天才，既然我天才告诉你这些还是能够懂一些吧！没想到。。。。。。”刘安气急败坏了。他冲上前来就大骂着。
“你别！激动！你不会是真的嫉妒我是天才吧？”杨建军这句话刚刚出来，众人擦了擦脸上的汗水。
“你们继续训练。杨建军你跟我来”刘安说着就把杨建军带到了篮板之下。<。ｉｅｎＧ。>自己手里拿着球说道。你来我手里夺球，我来亲自教你这个天才要位。”刘安说道。
“呵呵！本天才可是一看就会！还需要教么？”杨建军得瑟的样子，双手抱在胸前看着面前的刘安开口说道。
“你别得意！我告诉你！要位跟篮板是不可分割的一个整体。二者都是很重要的。你给我认真点，要是你不想输掉就赶紧给我认真点。”刘安开始变得狂躁起来了，杨建军这时候才看到刘安yīn沉着脸，他脸上留下了一颗豆大的汗珠，吞了一口口水。然后说道：“你来吧！这场球赛我们必定会赢的，因为那是联赛开始前的热身。我们才是会笑到最后的强者。”
刘安你的脸上开始变得缓和起来了，他对眼前着小子其实是抱着很大的希望，不是因为这小子的身体素质好！也不是因为他任xìng才想要好阿红的调理他。二式刘安在他的身上看出来他对篮球的热情，是杨建军的刻苦使得刘安对篮球的热情更上一层楼。
”我要来了啊！“刘安靠着杨建军打着，杨建军被紧紧的缠在后面，进不得半步。
”你现在要看到篮球就在你的面前。但是你始终无法越过去对吧！这时候你就要想着如何能够找到有利位置要抢篮板或者拦截对方。来你来试试看。”刘安对着身后的杨建军说道。
“好的！”杨建军往左跨开一步，刘安然后跟着一个转身又是靠着杨建军。这时候杨建军从侧面插过来。刘安一个转身直接上篮了。
“好快！”杨建军差点就摔倒在地上了。跪在地上看着自己的双手。
刘安看到这一幕也没有说什么，就由得杨建军看着自己的双手发呆。此刻的杨建军心里在思考着：“为何我拿不到球？为何他刚刚那般的轻松就过去了。这个要位究竟在什么时候是最合适的呢？难道我就真的无法学会？”杨建军缓缓的站起来了。眼神里满是坚定。
“来吧！我知道该如何要位了，你来一个篮板球吧！我可以试试的！”杨建军这话一出，所有训练的人都停下开看着杨建军。刘安是睁大了眼睛看着面前的杨建军，他感觉杨建军的身上正在燃烧着熊熊的火焰。就像他强大的爆发能量瞬间酒杯激发出来一般。
“流川枫，你过来给她一个篮板球，看他能不能成功的要位。”刘安指了指流川枫说道。
“好吧！”流川枫跑过来。他也看到了杨建军身上那燃烧的火焰，他明白杨建军的斗志被激发出来了，一个人的斗志一旦被激发出来了。这爆发的能量就跟火山喷发一般的猛烈。
刘安跟杨建军站在篮板之下，刘安死死的压着杨建军。两双眼睛直勾勾的看着流川枫手里的篮球，流川枫往前一小步，轻轻的跳起来，手里的篮球化作一道完美的弧线抛出去了。打在篮筐之上了。
刘安还是死死的压着杨建军。杨建军在心里想到：”该死！我一定要成功的要位。他紧紧的盯着刘安的步伐！刘安这时候的左脚移动了一下，杨建军突然想到：“就是这个机会了，”然后伸出脚一下子就越到了刘安的前面去了，那颗篮球打在篮筐之后开始往下落下来了。这时候的刘安的有利位置已经被杨建军给夺取了。这时候的刘安猛地一个跳跃。他想要率先将篮球拿在手里，杨建军察觉到了这一幕，刘安挑起之后。眼看刘安就快要拿到篮球了，杨建军搜的一下就跳起来了。速度之快。
流川枫这时候突然就想到了当时在后山的时候流川灌篮。速度之快，根本就看不清。
就在刘安以为要拿到球的时候，他感觉面前有一道风吹来。再看看面前的篮球已经被一只手给抓住了。
杨建军抓住篮球之后往下看了一眼。眼神里面满是不屑。单手抓住球，背对着篮圈。
刘安落地之后杨建军才停下往上伸的趋势。
“啊！”杨建军在空中大吼一声！~然后整个人就在空中扭转了一圈，正对着篮圈使力的一灌。进球了。落地之后单膝跪地，双手撑在地面踹着粗气。
“好快的速度，我根本就没有看清楚倒地是怎么做到的！还有就是他刚刚，竟然在空中旋转了一圈。简直就是不可思议啊！太可怕了！他究竟是不是人啊！我这辈子算是见识到了什么叫高人了！”小吴呆呆的看着杨建军，脑子里回想着刚刚的那一幕。