只见阎飞双眼圆睁，面目狰狞，如同一个怒目金刚，他猛地喝到“破”，然后身体一震，之前被吸入体内的淡绿sè波纹，又以阎飞为中心，向外辐shè开来。
秦教授在一边看着，欣慰的笑了，因为他知道，阎飞成功了。
阎飞此时好像刚从水里爬上来一样，用手扶着地，喘着粗气，衣服已经被冷汗打湿。但是他的脸上却布满了笑容，因为他成功了，他成功的激活了自己全身第一个穴窍——会yīn。
由于穴窍只是激活，并没有开启，因此阎飞并不能利用穴窍储存灵气，但是激活后的穴窍，可以自动的吞吐灵气，洗涤自身，这也是《引气决》最为突出的一个方面。
“秦教授，我成功了！”阎飞一脸疲惫地看着秦教授。而秦教授也十分欣慰地说道：“嗯，你很不错，加油，放心大胆的冲击，我会在旁边保护好你的！”
受到表扬的阎飞很高兴，但是他转眼间就从成功的喜悦之中冷静下来，因为他仅仅成功的迈出了第一步，后面还有将近二十个主要穴窍要冲击呢！
人体之中，最主要的经脉莫过于周身十二正经，以及联系它们的奇经八脉了。
周身十二正经是联系全身所有脏器的主要经脉，包括手太yīn肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太yīn脾经，手少yīn心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少yīn肾经，手厥yīn心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经以及足厥yīn肝经这十二条经络。
人们可以通过这十二条经脉，调节身体的平衡，同时转化自身的五行之气。
至于奇经八脉，只是人体经络走向的一个类别。分别是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、yīn维脉、yīn蹻脉、阳蹻脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，‘别道奇行’，故称‘奇经’。
它们可以沟通十二经脉之间的联系，调节周身气血。特别是任督二脉，更是可以沟通天地外界的灵气，故而又被人称为天地之桥。因此，任督二脉的贯通也是所有经脉中最困难的。
任脉，行于腹面正中线，其脉多次与手足三yīn及yīn维脉交会，能总任一身之yīn经；督脉，行于背部正中，其脉多次与手足三阳经及阳维脉交会，能总督一身之阳经，故称为‘阳脉之海’。督脉行于脊里，上行入脑，并从脊里分出属肾，它与脑、脊髓、肾又有密切联系。
由于阎飞需要先贯通任督二脉，故而必须先将任督二脉上的各个穴窍刺激一遍，到时候清理冲脉所产生的杂质的时候，也会轻松不少。
任督二脉需要运行经过：会yīn、曲骨、中极、关元、yīn交、下脘、中脘、上脘、天突、廉泉、承浆。长强，陶道、大椎，哑门、风府、脑户、百会、水沟，神庭等数十个穴窍。
而大多数的修炼功法，都是先冲击较为弱小的十二正经，最后再冲击强大的奇经八脉。但是《浣身录》却不同，它另辟蹊径，首先贯通难度最大的任督二脉。这也就是阎飞为什么会选择先冲击会yīn穴的原因。
阎飞并没有被面前的困难吓倒，反而激发出无穷的战意。他略作调整之后，就果断的开始冲击下一个穴窍。他想要凭借着之前成功的气势，再一口气冲过剩下的穴窍。
他调息了一阵，就在此开始冲击穴窍。
由于他的经脉还没有贯通，下丹田也没有激活，因此他并不能借助灵丹灵液进行冲击，只能使用《引气决》吸引外界灵气。幸好‘十殿’的灵气浓度足够，而且他就在灵泉旁边，倒不用担心天地灵气缺乏。
按照之前的做法，他将周围灵气的活跃程度调动到极致，然后如法炮制，开始对曲骨、中极两个穴窍发起冲击。
在经过两次痛彻心扉的经历之后，曲骨、中极两个穴窍很顺利的就被打通激活。
可是在阎飞准备再冲击下一个穴窍的时候，秦教授却制止了他。这让阎飞很不理解。
“教授，为什么阻止我？”阎飞疑惑的问道。
“你可知道你接下来要冲击的是哪个穴窍吗？”秦教授笑呵呵的问道。
“我当然知道了！我是按照任脉路线，起于会yīn止于承浆，下一个是关元穴呀？这有什么不对吗？”阎飞很不解。
“可是你知道这个穴窍的另一个名字吗？”秦教授依旧是笑呵呵的问道。见阎飞摇头，他继续解释道：“这就是人们所说的‘丹田’，也就是修者的根本所在之处！因为它太过重要，因此，冲击它的时候必须慎之又慎！”
阎飞脸sè一正，知道自己刚刚有些孟浪了。
接下来，阎飞一边调息，一边听秦教授讲解各个穴窍的知识。原来所谓的丹田分为上中下三个。
上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏jīng之所。上丹田为xìng根，下丹田为命蒂。xìng命交修，便可以打通大小周天，达到炼神还虚的境界。
并且，经脉的运行顺序还有不同，产生的效果也不尽相同。例如医道者认为，人应该顺应天道，故而真气运行顺行则兴。具体路线是从肺经开始，依次循环到肝经；再由肝经入胸，上行经前额到头顶，再沿督脉下行至尾闾，经yīn器而通任脉上行，然后再回流注入肺经。这样做则是顺天而行，是为养生之道。
但是阎飞得到的却是道家的修炼之法，讲究的是逆行修炼，真气运行路线和医道的路线完全相反，由会yīn起经背脊三关而达头顶百会，再由身前任脉而下丹田，此称为周天。
道家认为人的寿命极限为一百二十岁，但是只要从‘逆’的方向上夺天地之造化，凝练jīng、气、神，就可以提高生命品质，挑战寿元极限。
不过阎飞现在只是刺激穴窍，和顺序并没有多大的关系，但是如果阎飞现在不了解的话，将来修练的时候，很容易就出现差错。
在了解到这些基础知识之后，阎飞在秦教授的指点下开始对关元穴进行冲击。
当阎飞的意识指引着天地灵气来到关元穴的时候，阎飞眼前的天地仿佛发生了变化。眼前灰蒙蒙的一片，没有任何的方向感觉，也没有任何的声音气息，有的只是厚重的令人压抑的灰sè气体在缓缓流动。
阎飞知道，这就是自己的丹田，他现在就是修者们都能掌握的内视状况。
他控制着汇集过来的灵气，猛地冲向灰sè气海深处。可是下一刻，阎飞终于变sè了，因为他将自己汇集的将近一半的灵气全部冲入其中，但是整个丹田没有丝毫的变化，灰sè气体依旧散发着令人压抑的感觉，并且在缓缓流动。
阎飞这时候终于知道，为什么秦教授要他注意这次冲穴，因为他现在几乎不可能一次xìng冲开。
“难道我要放弃？难道我要花费更长的时间来冲击这一个穴窍？”阎飞不信，他猛地将剩余所有的灵气全部冲入气海深处。
可是结果和之前一样，没有丝毫效果。就在阎飞准备放弃的时候，突然间，无穷的灵气再次的聚集过来。这次聚集的灵气数量，远超阎飞自己聚集的，阎飞知道这是秦教授在帮他。
当下他也不客气，将所有的灵气，一次xìng打入丹田之中。这下终于有效果了，在秦教授的帮助下，阎飞丹田之中的灰sè气海开始活跃起来，但是远远不够冲开的标准。
不过，秦教授在一边密切地关注着阎飞的一切，当他发现阎飞灵气不足之后，就会亲自聚集灵气，打入到阎飞的丹田之中。就这样，秦教授重复了十数次之后，阎飞的丹田才开始沸腾，马上就要激活了。
此时的秦教授，已经被阎飞的表现震惊的说不出话来，只是在机械的为阎飞补充灵气，希望看一下阎飞的极限在哪里。
秦教授之前汇集的十数次灵气，每一次可是将方圆十数里之内所有的灵气都摄取过来了，这么多的灵气，如果完全吸收，那么完全可以把一个凡境一层天的人，提高两层以上的境界。可是如今阎飞这样一个连凡境一层还不是的修者，却需要这么多的灵气来冲击一个穴窍，实在有些不可思议。
不过阎飞接下来的表现，很快就把呆滞中的秦教授拉回到现实。因为他的下丹田已经冲击完毕，此时冲击丹田的灵气，在一瞬间就爆发了出来。
爆发出来的灵气形成一阵狂风，将周围的竹子吹的摇摆不定。秦教授如果不是提前发现，为自己施加了防护，那么肯定会被突如其来的狂风吹的狼狈不已。
这个时候阎飞还不知道自己在外界造成了多大的影响，他还保持着内视的状态。他眼前的丹田早已大变模样，之前沉重几乎不可动的灰sè气海变得充满生机，气海中心一个巨大的漩涡在不停地转动，不停地吞吐着一丝丝的淡绿sè灵气。
阎飞终于成功的激活了自己的丹田，这是一个里程碑式的成功。怀着极其兴奋的心情，阎飞意识回归，他要当面感谢秦教授的帮助，如果没有他的帮助，自己不知道还要多久才能成功冲开这一个穴窍。
但是当他睁开眼睛的时候，看到的却是秦教授那看妖怪似的目光。
“教授，怎么了？有什么不对吗？”阎飞问道。
“没什么！只是好奇，你冲击穴窍为什么会需要如此多的灵气！”秦教授不在意的说道：“你先休息一阵子，等彻底调息好之后咱们再继续，修炼来不得半点着急！”
秦教授在一边看着，欣慰的笑了，因为他知道，阎飞成功了。
阎飞此时好像刚从水里爬上来一样，用手扶着地，喘着粗气，衣服已经被冷汗打湿。但是他的脸上却布满了笑容，因为他成功了，他成功的激活了自己全身第一个穴窍——会yīn。
由于穴窍只是激活，并没有开启，因此阎飞并不能利用穴窍储存灵气，但是激活后的穴窍，可以自动的吞吐灵气，洗涤自身，这也是《引气决》最为突出的一个方面。
“秦教授，我成功了！”阎飞一脸疲惫地看着秦教授。而秦教授也十分欣慰地说道：“嗯，你很不错，加油，放心大胆的冲击，我会在旁边保护好你的！”
受到表扬的阎飞很高兴，但是他转眼间就从成功的喜悦之中冷静下来，因为他仅仅成功的迈出了第一步，后面还有将近二十个主要穴窍要冲击呢！
人体之中，最主要的经脉莫过于周身十二正经，以及联系它们的奇经八脉了。
周身十二正经是联系全身所有脏器的主要经脉，包括手太yīn肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太yīn脾经，手少yīn心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少yīn肾经，手厥yīn心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经以及足厥yīn肝经这十二条经络。
人们可以通过这十二条经脉，调节身体的平衡，同时转化自身的五行之气。
至于奇经八脉，只是人体经络走向的一个类别。分别是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、yīn维脉、yīn蹻脉、阳蹻脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，‘别道奇行’，故称‘奇经’。
它们可以沟通十二经脉之间的联系，调节周身气血。特别是任督二脉，更是可以沟通天地外界的灵气，故而又被人称为天地之桥。因此，任督二脉的贯通也是所有经脉中最困难的。
任脉，行于腹面正中线，其脉多次与手足三yīn及yīn维脉交会，能总任一身之yīn经；督脉，行于背部正中，其脉多次与手足三阳经及阳维脉交会，能总督一身之阳经，故称为‘阳脉之海’。督脉行于脊里，上行入脑，并从脊里分出属肾，它与脑、脊髓、肾又有密切联系。
由于阎飞需要先贯通任督二脉，故而必须先将任督二脉上的各个穴窍刺激一遍，到时候清理冲脉所产生的杂质的时候，也会轻松不少。
任督二脉需要运行经过：会yīn、曲骨、中极、关元、yīn交、下脘、中脘、上脘、天突、廉泉、承浆。长强，陶道、大椎，哑门、风府、脑户、百会、水沟，神庭等数十个穴窍。
而大多数的修炼功法，都是先冲击较为弱小的十二正经，最后再冲击强大的奇经八脉。但是《浣身录》却不同，它另辟蹊径，首先贯通难度最大的任督二脉。这也就是阎飞为什么会选择先冲击会yīn穴的原因。
阎飞并没有被面前的困难吓倒，反而激发出无穷的战意。他略作调整之后，就果断的开始冲击下一个穴窍。他想要凭借着之前成功的气势，再一口气冲过剩下的穴窍。
他调息了一阵，就在此开始冲击穴窍。
由于他的经脉还没有贯通，下丹田也没有激活，因此他并不能借助灵丹灵液进行冲击，只能使用《引气决》吸引外界灵气。幸好‘十殿’的灵气浓度足够，而且他就在灵泉旁边，倒不用担心天地灵气缺乏。
按照之前的做法，他将周围灵气的活跃程度调动到极致，然后如法炮制，开始对曲骨、中极两个穴窍发起冲击。
在经过两次痛彻心扉的经历之后，曲骨、中极两个穴窍很顺利的就被打通激活。
可是在阎飞准备再冲击下一个穴窍的时候，秦教授却制止了他。这让阎飞很不理解。
“教授，为什么阻止我？”阎飞疑惑的问道。
“你可知道你接下来要冲击的是哪个穴窍吗？”秦教授笑呵呵的问道。
“我当然知道了！我是按照任脉路线，起于会yīn止于承浆，下一个是关元穴呀？这有什么不对吗？”阎飞很不解。
“可是你知道这个穴窍的另一个名字吗？”秦教授依旧是笑呵呵的问道。见阎飞摇头，他继续解释道：“这就是人们所说的‘丹田’，也就是修者的根本所在之处！因为它太过重要，因此，冲击它的时候必须慎之又慎！”
阎飞脸sè一正，知道自己刚刚有些孟浪了。
接下来，阎飞一边调息，一边听秦教授讲解各个穴窍的知识。原来所谓的丹田分为上中下三个。
上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏jīng之所。上丹田为xìng根，下丹田为命蒂。xìng命交修，便可以打通大小周天，达到炼神还虚的境界。
并且，经脉的运行顺序还有不同，产生的效果也不尽相同。例如医道者认为，人应该顺应天道，故而真气运行顺行则兴。具体路线是从肺经开始，依次循环到肝经；再由肝经入胸，上行经前额到头顶，再沿督脉下行至尾闾，经yīn器而通任脉上行，然后再回流注入肺经。这样做则是顺天而行，是为养生之道。
但是阎飞得到的却是道家的修炼之法，讲究的是逆行修炼，真气运行路线和医道的路线完全相反，由会yīn起经背脊三关而达头顶百会，再由身前任脉而下丹田，此称为周天。
道家认为人的寿命极限为一百二十岁，但是只要从‘逆’的方向上夺天地之造化，凝练jīng、气、神，就可以提高生命品质，挑战寿元极限。
不过阎飞现在只是刺激穴窍，和顺序并没有多大的关系，但是如果阎飞现在不了解的话，将来修练的时候，很容易就出现差错。
在了解到这些基础知识之后，阎飞在秦教授的指点下开始对关元穴进行冲击。
当阎飞的意识指引着天地灵气来到关元穴的时候，阎飞眼前的天地仿佛发生了变化。眼前灰蒙蒙的一片，没有任何的方向感觉，也没有任何的声音气息，有的只是厚重的令人压抑的灰sè气体在缓缓流动。
阎飞知道，这就是自己的丹田，他现在就是修者们都能掌握的内视状况。
他控制着汇集过来的灵气，猛地冲向灰sè气海深处。可是下一刻，阎飞终于变sè了，因为他将自己汇集的将近一半的灵气全部冲入其中，但是整个丹田没有丝毫的变化，灰sè气体依旧散发着令人压抑的感觉，并且在缓缓流动。
阎飞这时候终于知道，为什么秦教授要他注意这次冲穴，因为他现在几乎不可能一次xìng冲开。
“难道我要放弃？难道我要花费更长的时间来冲击这一个穴窍？”阎飞不信，他猛地将剩余所有的灵气全部冲入气海深处。
可是结果和之前一样，没有丝毫效果。就在阎飞准备放弃的时候，突然间，无穷的灵气再次的聚集过来。这次聚集的灵气数量，远超阎飞自己聚集的，阎飞知道这是秦教授在帮他。
当下他也不客气，将所有的灵气，一次xìng打入丹田之中。这下终于有效果了，在秦教授的帮助下，阎飞丹田之中的灰sè气海开始活跃起来，但是远远不够冲开的标准。
不过，秦教授在一边密切地关注着阎飞的一切，当他发现阎飞灵气不足之后，就会亲自聚集灵气，打入到阎飞的丹田之中。就这样，秦教授重复了十数次之后，阎飞的丹田才开始沸腾，马上就要激活了。
此时的秦教授，已经被阎飞的表现震惊的说不出话来，只是在机械的为阎飞补充灵气，希望看一下阎飞的极限在哪里。
秦教授之前汇集的十数次灵气，每一次可是将方圆十数里之内所有的灵气都摄取过来了，这么多的灵气，如果完全吸收，那么完全可以把一个凡境一层天的人，提高两层以上的境界。可是如今阎飞这样一个连凡境一层还不是的修者，却需要这么多的灵气来冲击一个穴窍，实在有些不可思议。
不过阎飞接下来的表现，很快就把呆滞中的秦教授拉回到现实。因为他的下丹田已经冲击完毕，此时冲击丹田的灵气，在一瞬间就爆发了出来。
爆发出来的灵气形成一阵狂风，将周围的竹子吹的摇摆不定。秦教授如果不是提前发现，为自己施加了防护，那么肯定会被突如其来的狂风吹的狼狈不已。
这个时候阎飞还不知道自己在外界造成了多大的影响，他还保持着内视的状态。他眼前的丹田早已大变模样，之前沉重几乎不可动的灰sè气海变得充满生机，气海中心一个巨大的漩涡在不停地转动，不停地吞吐着一丝丝的淡绿sè灵气。
阎飞终于成功的激活了自己的丹田，这是一个里程碑式的成功。怀着极其兴奋的心情，阎飞意识回归，他要当面感谢秦教授的帮助，如果没有他的帮助，自己不知道还要多久才能成功冲开这一个穴窍。
但是当他睁开眼睛的时候，看到的却是秦教授那看妖怪似的目光。
“教授，怎么了？有什么不对吗？”阎飞问道。
“没什么！只是好奇，你冲击穴窍为什么会需要如此多的灵气！”秦教授不在意的说道：“你先休息一阵子，等彻底调息好之后咱们再继续，修炼来不得半点着急！”