当下午霍华德来到训练场的时候,在走廊里就听见里边传来的篮球和地板接触的“啪啪”声。
霍华德突然想起了锡伯杜说的话,“保罗最期待的就是打开大门后看到你和约什正在里边练习”。霍华德现在突然觉得自己有点理解爱迪生了,可是到底是谁在里面训练呢?
霍华德一推开大门,就四处张望寻找击球声的源头。其实训练场很空,有没有什么遮挡物,他一下就看到了那个正在进行着投篮训练的人。
安德烈·伊戈达拉,NBA中的一个异类。很少有哪个得分后卫会像他这么无私。事实上,伊戈达拉不是不会得分,只是他更愿意传球罢了。“安德列非常无私,”伊戈达拉在亚利桑那大学时的助理教练特伦森说道,“我想如果他能留下来再打一年,他的数据一定会有巨大的飞跃。他不愿意得20分以上,因为他觉得那不是他应该担当的角sè。”
同样都打球无私,同样是身体素质极佳,弹跳惊人,都拥有超人的臂展,越来越多的人开始将伊戈达拉和皮蓬联系在一起。但是伊戈达拉更愿意被人们称为“便士第二”,“我希望自己能像‘便士’那样打球,哈达威和斯科特(皮蓬)是一个类型的。他身材高大,能够传球,移动敏捷,能够掌控球队的进攻。”
虽然伊戈达拉希望自己成为便士,但是原本在76人的他却没有一点像哈达威的样子。理由很简单76人的球队控制者是“答案”,等到答案走了,伊戈达拉的技术或者说心态已经定型了,他已经明白自己不是一个很好的比赛掌控者,而自己也不想做球队的掌控者了。
来到魔术后,爱迪生很早就和伊戈达拉进行过一番谈话,那是在训练营开营三天后的事情。
之前说过,伊戈达拉这个人训练非常认真,他比很多球员都刻苦,常常自己加练。一天训练结束后,他正在力量房里给自己加点,锻炼着上肢肌肉。那天凑巧爱迪生有事要去找尼尔森,真好路过,发现了伊戈达拉。
“怎么了,安德烈,还在锻炼啊,怎么没有回家?其他人早都走光了。”
“恩,我知道,反正我回家也没有什么事情可做,不如在这里多练点。”伊戈达拉,木木的回答着。
这也是爱迪生选的这批球员的特点,都不张扬,相比其他球星都属于比较内敛的。就是霍华德也只是比较有表演yù望,在人际上并不飞扬跋扈。
爱迪生坐在他旁边,自己也试了试杠铃,完全举不起来。
“安德烈,你是每天都来练肌肉,还是只是今天的训练正好是力量训练,其他rì子会练别的。”
“每天都来做力量训练,不会练别的。”
“哦?那你这个是阿隆尼尔森给你安排的吗?他让你锻炼肌肉?”
“不是,是我给自己加练的,阿隆并不知道。”伊戈达拉人比较闷,但是很听话,爱迪生问一句他回答一句。
“那你这样可不好啊,要锻炼也应该先挣得尼尔森的同意,让他给你详细制定计划。自己瞎练不但不容易出效果,反而可能伤到自己。”
“好的,我知道了,我明天会和他说。”
“你为什么只进行力量训练,而不练练别的呢?安德烈,说实话,根据你体测的数据,你的力量已经很不错了。”
“因为我想在新的赛季成为首发的一员。”和爱迪生说话的同时,伊戈达拉也没有停止锻炼,两只胳膊不停地举着哑铃,看的爱迪生眼花缭乱的。
“为什么?成为先发和你锻炼肌肉有什么关系吗?”爱迪生听了伊戈达拉的回答,一脑子的问号,心想“这天上一脚地上一脚,哪挨着哪啊”。
“通过这两天的集训,我发现和我对位竞争的主要是托尼阿伦和拉希德华莱士,他们都属于力量很强的类型,都非常能抗,所以我不能比他们差,我要比他们更有力量。”
伊戈达拉的回答让爱迪生忍俊不禁,一下就笑出了声。
伊戈达拉看爱迪生笑的前仰合后,手里的哑铃也停了下来,皱着眉头看着爱迪生,不明白他为什么发笑。
“安德烈,你认为我安排首发会是看你们谁力量更大吗?不可能,我看的是你们谁对于球队战术的贡献更大。比如你所打的得分后卫吧,我最看重的是谁的投篮范围更大,谁的投篮更准。当然你这么练力量也有点用,我一直看重防守比较好的球员,对抗能力是防守中最关键的一项属xìng。”
“教练,你的意识是,我应该多联系一下投篮?”
说着爱迪生做到了伊戈达拉的身边,搂着他的肩膀,“安德烈,你可能不知道,我们教练组这几天观察你们的特点,正在给你们每一个人制定具体的个人训练计划。阿隆尼尔森和我说过,我们都认为你的力量已经很不错了,随着你身体的自然发育,就可以达到一个很合适的程度。你再这么练力量,真的意义不大,就算你把胳膊练得比我脑袋还粗,又有什么用,篮球又不是摔跤。倒是伊顿认为你在技术上有很多的毛病,比如你运球时身体的重心啊,投篮的姿势啊,都存在一些不足,这些毛病以后会成为限制你发展的瓶颈。”
爱迪生在伊戈达拉面前一番高谈阔论,把伊戈达拉唬的一愣一愣的,连眼睛都不敢眨一下。
“就是不提球队的战术,安德烈,你也应该联系一下自己的投篮,练练自己的三分球,扩大一下自己的shè程范围。所有的好后卫都是靠投篮投出来呢,你看哪个后卫是靠力量拼出来的。但是伊戈达拉你能给自己加练,这让我非常高兴。你有着优秀的身体天赋,你有速度有力量,跳的又高,这些我都没有,说真的我非常羡慕你,但是我希望你能利用好自己的天赋。看到你这么努力的训练,我就觉得有希望,你的努力加上你的天赋,上帝最后会给你一个合理的回报的。”
“好的,教练,我会一直保持下去的。”
看到伊戈达拉听得很认真,爱迪生觉得应该趁机多和他交流一下。
“我知道,这么说你可能不高兴,但是我真的觉得你能成为下一个皮蓬,你应该放弃那个成为‘便士’的想法。你知道哈达威以前就在魔术,我对他非常熟悉,你和他的身体条件完全不一样。你的身体条件比他强多了,而且你也比他无私多了,你做不了他那样的。你应该正视自己的天赋和身体条件。你最大的优点不是某一个点特别突出,而是你的全面。你现在的竞争对手不应该是杰拉德华莱士和托尼阿伦,而是骑士的勒布朗詹姆斯。”
伊戈达拉听了爱迪生的话,十分的不解,自己的竞争对手怎么就是詹姆斯了。
“安德烈,你的眼界太狭小了。你不应该把眼光停留在奥兰多,停留在魔术队里,而是扩大到整个联盟。就像我刚才说的,你应该把詹姆斯当成你的竞争对手,当然我指的不是得分能力,而是全面xìng。我希望以后球迷评选最全面的球员时,你能够超过他当选第一。你有这个天赋,只要努力我相信你能够做到。”说着爱迪生用了的拍了拍伊戈达拉的肩膀。
“教练,我……真的可以吗?”当詹姆斯以及成为全国的焦点时,伊戈达拉还被人质疑更应该去跳高。虽然不说但是在伊戈达拉心里,自己和比自己小一岁的詹姆斯相比,真的是天差地别。詹姆斯的全能全面可以说是尽人皆知,虽然去年他还是个新秀,但是所有人都认为只要他愿意,他就能打出三双的数据。现在爱迪生将自己和詹姆斯放在一起,这已经超出了伊戈达拉的想象范围。于是伊戈达拉的呼吸声都粗重起来。
“有什么不可以的,他虽然得分能力比你强,身高比你高点,可以防守大前锋。但是他的团队意识、传球意识、配合意识都不如你,就全面xìng而言,你不会比他差。好了,就说这么多吧,你明天去问问伊顿,他可是个非常优秀的教练。你应该更多的从他那里学习点东西,平时多练练投篮、三分什么的,至于身体训练按照尼尔森的安排就可以了。”
爱迪生说完了就走了,留下了伊戈达拉一个人。伊戈达拉看着爱迪生逐渐远去的背影,想着爱迪生的敦敦教导,虽然没有热泪盈眶,但是也产生了一种“士为知己者死”的感觉。重新拿起哑铃,“咣当咣当”频率比之前更快了。
第二天他就找了伊顿拉文,要求伊顿指导自己技术训练。
伊顿一听这个要求,自然是来者不拒,一副神棍的样子对伊戈达拉说:“你知道你最大的问题是什么吗?你知道你的投篮为什么命中率不理想吗?”
伊戈达拉茫然的摇摇头。
伊顿看伊戈达拉一副呆头鹅的样子,微微一笑,手摇资料,老神在在的说:“因为你运球不好。”
总而言之言而总之,从那天开始伊戈达拉每天晚上就不再在力量房里打熬筋骨了,而是跟着伊顿拉文进行这种运球投篮等技术练习。每天他都是第一个来到训练场,也是最后一个离开训练场的,他是联盟最勤奋的球员之一,即使是比赛rì,他也会留下来练投篮,即使在圣诞之夜也不例外。
当然罗马不是一天建成的,这个世界上没有一蹴而就的事,虽然短时间内伊戈达拉的进步不是很明显,但是对未来他外线能力的提高打下了坚实的基础,随着时间的发展投篮能力的加强自然是水到渠成。
这些还是在爱迪生掌握范围内的,可以伊戈达拉还出了一件超出爱迪生预料的事。这孩子太固执了,有点一根筋,爱迪生说他能和詹姆斯比全面,他就真的那詹姆斯当目标了,这本来也是好事。可是爱迪生又说他比詹姆斯矮,这让伊戈达拉钻了牛角尖,后来他发现霍华德和约什在做拉伸训练,一下让他茅塞顿开。
于是他也找到尼尔森,说自己现在防守一些高大的得分后卫总是力不从心,看看自己能不能也做做拉伸。尼尔森一看,那你就试试吧。结果伊戈达拉也开始了抻脖子拽脚,不知道到底是拉伸取得了效果,还是伊戈达拉没有像历史中那样狂做负重肌肉训练让骨骼进一步获得成长的空间,一年之后他从198cm,长到了202cm,这让他在打小前锋的时候也更游刃有余了。
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最近比较忙,月底了工作上的事情变多了,这两天都加班了,所以更新少了点。大家见谅。
霍华德突然想起了锡伯杜说的话,“保罗最期待的就是打开大门后看到你和约什正在里边练习”。霍华德现在突然觉得自己有点理解爱迪生了,可是到底是谁在里面训练呢?
霍华德一推开大门,就四处张望寻找击球声的源头。其实训练场很空,有没有什么遮挡物,他一下就看到了那个正在进行着投篮训练的人。
安德烈·伊戈达拉,NBA中的一个异类。很少有哪个得分后卫会像他这么无私。事实上,伊戈达拉不是不会得分,只是他更愿意传球罢了。“安德列非常无私,”伊戈达拉在亚利桑那大学时的助理教练特伦森说道,“我想如果他能留下来再打一年,他的数据一定会有巨大的飞跃。他不愿意得20分以上,因为他觉得那不是他应该担当的角sè。”
同样都打球无私,同样是身体素质极佳,弹跳惊人,都拥有超人的臂展,越来越多的人开始将伊戈达拉和皮蓬联系在一起。但是伊戈达拉更愿意被人们称为“便士第二”,“我希望自己能像‘便士’那样打球,哈达威和斯科特(皮蓬)是一个类型的。他身材高大,能够传球,移动敏捷,能够掌控球队的进攻。”
虽然伊戈达拉希望自己成为便士,但是原本在76人的他却没有一点像哈达威的样子。理由很简单76人的球队控制者是“答案”,等到答案走了,伊戈达拉的技术或者说心态已经定型了,他已经明白自己不是一个很好的比赛掌控者,而自己也不想做球队的掌控者了。
来到魔术后,爱迪生很早就和伊戈达拉进行过一番谈话,那是在训练营开营三天后的事情。
之前说过,伊戈达拉这个人训练非常认真,他比很多球员都刻苦,常常自己加练。一天训练结束后,他正在力量房里给自己加点,锻炼着上肢肌肉。那天凑巧爱迪生有事要去找尼尔森,真好路过,发现了伊戈达拉。
“怎么了,安德烈,还在锻炼啊,怎么没有回家?其他人早都走光了。”
“恩,我知道,反正我回家也没有什么事情可做,不如在这里多练点。”伊戈达拉,木木的回答着。
这也是爱迪生选的这批球员的特点,都不张扬,相比其他球星都属于比较内敛的。就是霍华德也只是比较有表演yù望,在人际上并不飞扬跋扈。
爱迪生坐在他旁边,自己也试了试杠铃,完全举不起来。
“安德烈,你是每天都来练肌肉,还是只是今天的训练正好是力量训练,其他rì子会练别的。”
“每天都来做力量训练,不会练别的。”
“哦?那你这个是阿隆尼尔森给你安排的吗?他让你锻炼肌肉?”
“不是,是我给自己加练的,阿隆并不知道。”伊戈达拉人比较闷,但是很听话,爱迪生问一句他回答一句。
“那你这样可不好啊,要锻炼也应该先挣得尼尔森的同意,让他给你详细制定计划。自己瞎练不但不容易出效果,反而可能伤到自己。”
“好的,我知道了,我明天会和他说。”
“你为什么只进行力量训练,而不练练别的呢?安德烈,说实话,根据你体测的数据,你的力量已经很不错了。”
“因为我想在新的赛季成为首发的一员。”和爱迪生说话的同时,伊戈达拉也没有停止锻炼,两只胳膊不停地举着哑铃,看的爱迪生眼花缭乱的。
“为什么?成为先发和你锻炼肌肉有什么关系吗?”爱迪生听了伊戈达拉的回答,一脑子的问号,心想“这天上一脚地上一脚,哪挨着哪啊”。
“通过这两天的集训,我发现和我对位竞争的主要是托尼阿伦和拉希德华莱士,他们都属于力量很强的类型,都非常能抗,所以我不能比他们差,我要比他们更有力量。”
伊戈达拉的回答让爱迪生忍俊不禁,一下就笑出了声。
伊戈达拉看爱迪生笑的前仰合后,手里的哑铃也停了下来,皱着眉头看着爱迪生,不明白他为什么发笑。
“安德烈,你认为我安排首发会是看你们谁力量更大吗?不可能,我看的是你们谁对于球队战术的贡献更大。比如你所打的得分后卫吧,我最看重的是谁的投篮范围更大,谁的投篮更准。当然你这么练力量也有点用,我一直看重防守比较好的球员,对抗能力是防守中最关键的一项属xìng。”
“教练,你的意识是,我应该多联系一下投篮?”
说着爱迪生做到了伊戈达拉的身边,搂着他的肩膀,“安德烈,你可能不知道,我们教练组这几天观察你们的特点,正在给你们每一个人制定具体的个人训练计划。阿隆尼尔森和我说过,我们都认为你的力量已经很不错了,随着你身体的自然发育,就可以达到一个很合适的程度。你再这么练力量,真的意义不大,就算你把胳膊练得比我脑袋还粗,又有什么用,篮球又不是摔跤。倒是伊顿认为你在技术上有很多的毛病,比如你运球时身体的重心啊,投篮的姿势啊,都存在一些不足,这些毛病以后会成为限制你发展的瓶颈。”
爱迪生在伊戈达拉面前一番高谈阔论,把伊戈达拉唬的一愣一愣的,连眼睛都不敢眨一下。
“就是不提球队的战术,安德烈,你也应该联系一下自己的投篮,练练自己的三分球,扩大一下自己的shè程范围。所有的好后卫都是靠投篮投出来呢,你看哪个后卫是靠力量拼出来的。但是伊戈达拉你能给自己加练,这让我非常高兴。你有着优秀的身体天赋,你有速度有力量,跳的又高,这些我都没有,说真的我非常羡慕你,但是我希望你能利用好自己的天赋。看到你这么努力的训练,我就觉得有希望,你的努力加上你的天赋,上帝最后会给你一个合理的回报的。”
“好的,教练,我会一直保持下去的。”
看到伊戈达拉听得很认真,爱迪生觉得应该趁机多和他交流一下。
“我知道,这么说你可能不高兴,但是我真的觉得你能成为下一个皮蓬,你应该放弃那个成为‘便士’的想法。你知道哈达威以前就在魔术,我对他非常熟悉,你和他的身体条件完全不一样。你的身体条件比他强多了,而且你也比他无私多了,你做不了他那样的。你应该正视自己的天赋和身体条件。你最大的优点不是某一个点特别突出,而是你的全面。你现在的竞争对手不应该是杰拉德华莱士和托尼阿伦,而是骑士的勒布朗詹姆斯。”
伊戈达拉听了爱迪生的话,十分的不解,自己的竞争对手怎么就是詹姆斯了。
“安德烈,你的眼界太狭小了。你不应该把眼光停留在奥兰多,停留在魔术队里,而是扩大到整个联盟。就像我刚才说的,你应该把詹姆斯当成你的竞争对手,当然我指的不是得分能力,而是全面xìng。我希望以后球迷评选最全面的球员时,你能够超过他当选第一。你有这个天赋,只要努力我相信你能够做到。”说着爱迪生用了的拍了拍伊戈达拉的肩膀。
“教练,我……真的可以吗?”当詹姆斯以及成为全国的焦点时,伊戈达拉还被人质疑更应该去跳高。虽然不说但是在伊戈达拉心里,自己和比自己小一岁的詹姆斯相比,真的是天差地别。詹姆斯的全能全面可以说是尽人皆知,虽然去年他还是个新秀,但是所有人都认为只要他愿意,他就能打出三双的数据。现在爱迪生将自己和詹姆斯放在一起,这已经超出了伊戈达拉的想象范围。于是伊戈达拉的呼吸声都粗重起来。
“有什么不可以的,他虽然得分能力比你强,身高比你高点,可以防守大前锋。但是他的团队意识、传球意识、配合意识都不如你,就全面xìng而言,你不会比他差。好了,就说这么多吧,你明天去问问伊顿,他可是个非常优秀的教练。你应该更多的从他那里学习点东西,平时多练练投篮、三分什么的,至于身体训练按照尼尔森的安排就可以了。”
爱迪生说完了就走了,留下了伊戈达拉一个人。伊戈达拉看着爱迪生逐渐远去的背影,想着爱迪生的敦敦教导,虽然没有热泪盈眶,但是也产生了一种“士为知己者死”的感觉。重新拿起哑铃,“咣当咣当”频率比之前更快了。
第二天他就找了伊顿拉文,要求伊顿指导自己技术训练。
伊顿一听这个要求,自然是来者不拒,一副神棍的样子对伊戈达拉说:“你知道你最大的问题是什么吗?你知道你的投篮为什么命中率不理想吗?”
伊戈达拉茫然的摇摇头。
伊顿看伊戈达拉一副呆头鹅的样子,微微一笑,手摇资料,老神在在的说:“因为你运球不好。”
总而言之言而总之,从那天开始伊戈达拉每天晚上就不再在力量房里打熬筋骨了,而是跟着伊顿拉文进行这种运球投篮等技术练习。每天他都是第一个来到训练场,也是最后一个离开训练场的,他是联盟最勤奋的球员之一,即使是比赛rì,他也会留下来练投篮,即使在圣诞之夜也不例外。
当然罗马不是一天建成的,这个世界上没有一蹴而就的事,虽然短时间内伊戈达拉的进步不是很明显,但是对未来他外线能力的提高打下了坚实的基础,随着时间的发展投篮能力的加强自然是水到渠成。
这些还是在爱迪生掌握范围内的,可以伊戈达拉还出了一件超出爱迪生预料的事。这孩子太固执了,有点一根筋,爱迪生说他能和詹姆斯比全面,他就真的那詹姆斯当目标了,这本来也是好事。可是爱迪生又说他比詹姆斯矮,这让伊戈达拉钻了牛角尖,后来他发现霍华德和约什在做拉伸训练,一下让他茅塞顿开。
于是他也找到尼尔森,说自己现在防守一些高大的得分后卫总是力不从心,看看自己能不能也做做拉伸。尼尔森一看,那你就试试吧。结果伊戈达拉也开始了抻脖子拽脚,不知道到底是拉伸取得了效果,还是伊戈达拉没有像历史中那样狂做负重肌肉训练让骨骼进一步获得成长的空间,一年之后他从198cm,长到了202cm,这让他在打小前锋的时候也更游刃有余了。
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——————————————分割——————
最近比较忙,月底了工作上的事情变多了,这两天都加班了,所以更新少了点。大家见谅。