祖老爷子手底下没人，又不愿意去找儿子，也就不得不加紧备战，他也是知道姜笃钟的。在秀林训练班时，一看墙上的宣传照片还有标语，老头子就猜出了**分。他倒不是怕人挑战，而是担心对方不按规矩办事，隔三差五的来闹自己的徒弟。
老爷子喜欢陈志刚与胡英还有个另外的原因，老爷的退休金很微薄，而且又不会种地，老伴是后来的老伴，所以也不想麻烦儿子太多。也想自己在教拳之中得到一些回报。有空练拳又时常孝敬老爷子的，主要是三个人，一个是陈志刚，陈志刚是个技术工人，但是公司在重组状态，带薪休假。再一个就是老早时的一个女徒弟，现在在少年宫教套路。剩下就是胡英了。胡英是个摆摊的，就在边上的批发市场卖眼镜。胡英是个单身妈妈，日子过得只能说勉强说得过去。半年前跟顾客吵起来，非但砸了不少眼镜不说，还让人按在台子上一个劲地抽巴掌。虽然打得不重，但是衣服都撕烂了，这让胡英感觉受了大辱。事情结束没有多久，同市场的一个有摩擦的同行就背后编段子取笑她，弄得整个市场都传开了。胡英当时跟人吵了一架，回家哭得稀里哗啦的。
后来见着老头在广场教拳，胡英就过去打听，这个拳能实战么？
老头一听就瞪眼了，问你想说什么？胡英看老头气宇轩昂的样子，说我就想试试这拳能不能实战。老头看这闺女挺坦诚的，但好像是缺点心眼，就破例比划了一段。实际也就是之前胡英演练的那段，不过动作没做那么大幅度。
胡英看了有点失望，说抓抓挠挠的，打着也不疼，问有没有按倒了揍的。
老头冷笑道：“这些动作，不用按，哪一下也能让人趴下。”
胡英又问，被恩倒了怎么办？也有办法起来么？
老头看他真不懂拳，就问：“是什么人人那个你过来调侃的么？你回去说，就不会被人按倒。”
闺女非要问按倒了有没有办法起来，老头说：“有。”胡英这下放心了，转身就走。把老头弄愣了。一会闺女提着一方便袋草莓回来了。老头说什么也不要，胡英就哀求说，自己想跟着学被按倒了也没翻过来的拳。
这话把周围的人都弄笑了。老头也以为这闺女是受到家庭暴利了，就问：“你怎么地你了？”
胡英道：“我没有男人。”
老头一听，嗯？说气话吧。就劝她不要用暴利解决纠纷。胡英就把草莓放下了，说师父这草莓我洗过了，蒂把也都掐了，你放心吃吧。”又把老头弄糊涂了。
这样反复几次，老头实在忍不住了，就把陈志刚叫过来，说“你去找着那个女的，找他家的男人谈谈。”
陈志刚去一打听，这才知道怎么回事，回来跟师父一说，老头非常感动，有人没看到打斗就认可传统武术，让老头子十分高兴，为了防备胡英再次被人按倒，老头子教她的都是直接使用的。
就这上次的式子，老头对胡英道：“你随便打吧，怎么打都行。”
胡英还真有个虎劲，大眼一瞪，说师父我真打的。她也真够相信老头的，伸着手没头没脸就抓过来了。俗话说乱拳打死老师傅。可祖长林真不含糊，两手一翻，这闺女直接摔地上了。老头也真够快的，把人摔翻再用腿脚一勾一垫，就把人平放下了，如果不是这手怕是早跌伤了。
祖长林用的是跌法，跟摔跤的勾、踢、拧、别、揣那一套还不一样，是先打上去顺手跌翻的。前后左右摔了个遍，问胡英怎么样。
胡英道：“师父，有没有打得狠的？光是摔，如果对方别着刀子怎么办？”
老头笑了，说你还真有天赋，这几下前几手都是打，就不能对方拔出刀子来。然后说这样吧，找了根木棍给了胡英道：“你拿这个当刀捅我，你看能不能行。”
胡英刚一拉架势，老头身子对头一冲，一手朝胡英眼珠子点过去了，胡英反映不及，被老头朝脑门上杵了一指头。老头摇摇头道：“我放慢点，你再来。”
胡英先空练了几下，然后主动朝老头上，老头左手一格，又手一抄，架着胡英的肘底子穿了过去，左手鞭子一般顺着胡英的小腹一划，后腿膝盖一磕胡英的腿，回身一个甩袖擂鞭，一圈锤自脑后打上了太阳穴。左手看着胡英的脖子扒拉了一下。
胡英趴叉一下就趴下去了，好似从阳台上跌下来一般，吓得哇呀一声，然后感觉衣服一紧，被老头薅着后衣领子给提回来了。
这回胡英真是服气了，非要拉着老头去撮一顿美餐。老头说不用了，你省着钱买身运动服，然后就过来吧。
随着长进，胡英才这倒这一手的厉害。老头反反复复就是这几下，但每次打出来的状态都不一样。第三天胡英知道了，老师的手都是抽着自己的要害，如果放开劲来打，眼睛、鼻子、心口、软肋、下阴不知道被打成什么样。第五天胡英又知道，如果老头真使劲，腕子、肘子、膝盖、脚踝，好几处关节都就坏了。第七天胡英又知道，师父每一手都能揪着头发把自己扯倒。胡英说，师父，我就学这种。
老头知道胡英不容易，这让他想起来那些困难的时候，当初有个徒弟每周都从外地赶来学习，每月拿出多半的工资孝敬自己，可惜后来却因为见义勇为被人捅死了。
老头就一五一十交给胡英顺风扫叶的手法，胡英诚恳好问，也让老头高兴，经常能问出一些需要改进的问题。比如：师父，你这个手法很巧，我一出手你就给我别住了，然后我出不来进不去，你顺手就扫着我眼睛了。但是师父，如果我不出手，这样翻来翻去就余外了，不如直接打上。
老头很高兴，说你很有悟性，也算是吃过实战的亏的。然后就不这样拆招了，教的也是最实用的。
其实这些出手规律也是有必要学的，这中间有个占中叠肘的概念，每出手都是直取中路，而后利用勾搂采挂控制对方手臂，往深了练就能练出黏劲，只要一出手，动作不用多大，对方怎么打自己就别扭，勾搂也不用多大劲，用小臂一挂，就能把对手的胳膊控制在肘、腕之间，对方的反映听得清清楚楚的，顺后就打上了，要摔对方就更方便了。所谓跌法，简单说就是比摔直接，摔是抢把位，跌法可以不用手，脆生生的。
因为是女子，不方便贴身走摔，老头教她的主要是闪打。放肩不放肘，肩、肘、腕三个关节是活的，三节棍似的抽打，但是肘这一节不放长，始终在坠肘抱门的状态，如此出手快，破绽少，回手也快。虽然劲力小的，但翻腕摔脸也够了。手法也是一摔一勾，此时的勾手就不是腕打了，而是揪头发，抓肥肉了。
胡英虽然学的是最巧的，但是不用老师逼着，自己就扎马抄腿了，老头子看着欢喜，教她就额外直接。别的徒弟一拿接摔，胡英学的却是一拿接肘，肘关节本身就是一处重器，打上就不轻。
很快，胡英就超过了其他师兄弟。人自信了，气质也就不同了，不用打别人也感觉到了她的气势。身体好了，人也开朗了，生意也越做越好。而后把老师的三餐都包了。因为时常陪着老师吃饭，老师讲来讲去，就把真东西教出来了。
所以表面看胡英只是个弱女子，但实际是得了祖师父的真传的，有了这份见识，往后随便跟着哪个师兄弟学学套路就是长进。
这比武就有看头了。赵英旗走后，二姑父悄悄地拨了一个电话，然后发了一串信息。然后心满意足地走出门去，站在夕阳的余晖里使劲挺了挺腰。
陈志刚接到短信，又是“赵英旗”，写的是听说你有个师姐得了许多秘传的功法，不是这个吧？回头给我讲讲。
下午训练完了，晚上大龄师妹请客，晚上去师父家，接着练。陈志刚一看这架势，感觉师父这是真准备踢了人家的武馆了。一想也是，不如就看看师妹都学到了些什么。
螳螂拳有一套对练的法子，由简到繁，把主要的几个大劲跟打法母式都能练到。顺着其中的发力轨迹，很容易把平时所练的套路迅速自由的发挥出来。这也是老头总让胡英串着拳乱练的原因。
祖长林的父亲是被师兄代师传授的，这位师伯叫林景山，是螳螂拳发展史上的一位宗师级人物，也是这一支的七星螳螂，在老家扎下了根。
（请继续支持，**边缘，都市武林——7秘技阴阳手——）
老爷子喜欢陈志刚与胡英还有个另外的原因，老爷的退休金很微薄，而且又不会种地，老伴是后来的老伴，所以也不想麻烦儿子太多。也想自己在教拳之中得到一些回报。有空练拳又时常孝敬老爷子的，主要是三个人，一个是陈志刚，陈志刚是个技术工人，但是公司在重组状态，带薪休假。再一个就是老早时的一个女徒弟，现在在少年宫教套路。剩下就是胡英了。胡英是个摆摊的，就在边上的批发市场卖眼镜。胡英是个单身妈妈，日子过得只能说勉强说得过去。半年前跟顾客吵起来，非但砸了不少眼镜不说，还让人按在台子上一个劲地抽巴掌。虽然打得不重，但是衣服都撕烂了，这让胡英感觉受了大辱。事情结束没有多久，同市场的一个有摩擦的同行就背后编段子取笑她，弄得整个市场都传开了。胡英当时跟人吵了一架，回家哭得稀里哗啦的。
后来见着老头在广场教拳，胡英就过去打听，这个拳能实战么？
老头一听就瞪眼了，问你想说什么？胡英看老头气宇轩昂的样子，说我就想试试这拳能不能实战。老头看这闺女挺坦诚的，但好像是缺点心眼，就破例比划了一段。实际也就是之前胡英演练的那段，不过动作没做那么大幅度。
胡英看了有点失望，说抓抓挠挠的，打着也不疼，问有没有按倒了揍的。
老头冷笑道：“这些动作，不用按，哪一下也能让人趴下。”
胡英又问，被恩倒了怎么办？也有办法起来么？
老头看他真不懂拳，就问：“是什么人人那个你过来调侃的么？你回去说，就不会被人按倒。”
闺女非要问按倒了有没有办法起来，老头说：“有。”胡英这下放心了，转身就走。把老头弄愣了。一会闺女提着一方便袋草莓回来了。老头说什么也不要，胡英就哀求说，自己想跟着学被按倒了也没翻过来的拳。
这话把周围的人都弄笑了。老头也以为这闺女是受到家庭暴利了，就问：“你怎么地你了？”
胡英道：“我没有男人。”
老头一听，嗯？说气话吧。就劝她不要用暴利解决纠纷。胡英就把草莓放下了，说师父这草莓我洗过了，蒂把也都掐了，你放心吃吧。”又把老头弄糊涂了。
这样反复几次，老头实在忍不住了，就把陈志刚叫过来，说“你去找着那个女的，找他家的男人谈谈。”
陈志刚去一打听，这才知道怎么回事，回来跟师父一说，老头非常感动，有人没看到打斗就认可传统武术，让老头子十分高兴，为了防备胡英再次被人按倒，老头子教她的都是直接使用的。
就这上次的式子，老头对胡英道：“你随便打吧，怎么打都行。”
胡英还真有个虎劲，大眼一瞪，说师父我真打的。她也真够相信老头的，伸着手没头没脸就抓过来了。俗话说乱拳打死老师傅。可祖长林真不含糊，两手一翻，这闺女直接摔地上了。老头也真够快的，把人摔翻再用腿脚一勾一垫，就把人平放下了，如果不是这手怕是早跌伤了。
祖长林用的是跌法，跟摔跤的勾、踢、拧、别、揣那一套还不一样，是先打上去顺手跌翻的。前后左右摔了个遍，问胡英怎么样。
胡英道：“师父，有没有打得狠的？光是摔，如果对方别着刀子怎么办？”
老头笑了，说你还真有天赋，这几下前几手都是打，就不能对方拔出刀子来。然后说这样吧，找了根木棍给了胡英道：“你拿这个当刀捅我，你看能不能行。”
胡英刚一拉架势，老头身子对头一冲，一手朝胡英眼珠子点过去了，胡英反映不及，被老头朝脑门上杵了一指头。老头摇摇头道：“我放慢点，你再来。”
胡英先空练了几下，然后主动朝老头上，老头左手一格，又手一抄，架着胡英的肘底子穿了过去，左手鞭子一般顺着胡英的小腹一划，后腿膝盖一磕胡英的腿，回身一个甩袖擂鞭，一圈锤自脑后打上了太阳穴。左手看着胡英的脖子扒拉了一下。
胡英趴叉一下就趴下去了，好似从阳台上跌下来一般，吓得哇呀一声，然后感觉衣服一紧，被老头薅着后衣领子给提回来了。
这回胡英真是服气了，非要拉着老头去撮一顿美餐。老头说不用了，你省着钱买身运动服，然后就过来吧。
随着长进，胡英才这倒这一手的厉害。老头反反复复就是这几下，但每次打出来的状态都不一样。第三天胡英知道了，老师的手都是抽着自己的要害，如果放开劲来打，眼睛、鼻子、心口、软肋、下阴不知道被打成什么样。第五天胡英又知道，如果老头真使劲，腕子、肘子、膝盖、脚踝，好几处关节都就坏了。第七天胡英又知道，师父每一手都能揪着头发把自己扯倒。胡英说，师父，我就学这种。
老头知道胡英不容易，这让他想起来那些困难的时候，当初有个徒弟每周都从外地赶来学习，每月拿出多半的工资孝敬自己，可惜后来却因为见义勇为被人捅死了。
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老头很高兴，说你很有悟性，也算是吃过实战的亏的。然后就不这样拆招了，教的也是最实用的。
其实这些出手规律也是有必要学的，这中间有个占中叠肘的概念，每出手都是直取中路，而后利用勾搂采挂控制对方手臂，往深了练就能练出黏劲，只要一出手，动作不用多大，对方怎么打自己就别扭，勾搂也不用多大劲，用小臂一挂，就能把对手的胳膊控制在肘、腕之间，对方的反映听得清清楚楚的，顺后就打上了，要摔对方就更方便了。所谓跌法，简单说就是比摔直接，摔是抢把位，跌法可以不用手，脆生生的。
因为是女子，不方便贴身走摔，老头教她的主要是闪打。放肩不放肘，肩、肘、腕三个关节是活的，三节棍似的抽打，但是肘这一节不放长，始终在坠肘抱门的状态，如此出手快，破绽少，回手也快。虽然劲力小的，但翻腕摔脸也够了。手法也是一摔一勾，此时的勾手就不是腕打了，而是揪头发，抓肥肉了。
胡英虽然学的是最巧的，但是不用老师逼着，自己就扎马抄腿了，老头子看着欢喜，教她就额外直接。别的徒弟一拿接摔，胡英学的却是一拿接肘，肘关节本身就是一处重器，打上就不轻。
很快，胡英就超过了其他师兄弟。人自信了，气质也就不同了，不用打别人也感觉到了她的气势。身体好了，人也开朗了，生意也越做越好。而后把老师的三餐都包了。因为时常陪着老师吃饭，老师讲来讲去，就把真东西教出来了。
所以表面看胡英只是个弱女子，但实际是得了祖师父的真传的，有了这份见识，往后随便跟着哪个师兄弟学学套路就是长进。
这比武就有看头了。赵英旗走后，二姑父悄悄地拨了一个电话，然后发了一串信息。然后心满意足地走出门去，站在夕阳的余晖里使劲挺了挺腰。
陈志刚接到短信，又是“赵英旗”，写的是听说你有个师姐得了许多秘传的功法，不是这个吧？回头给我讲讲。
下午训练完了，晚上大龄师妹请客，晚上去师父家，接着练。陈志刚一看这架势，感觉师父这是真准备踢了人家的武馆了。一想也是，不如就看看师妹都学到了些什么。
螳螂拳有一套对练的法子，由简到繁，把主要的几个大劲跟打法母式都能练到。顺着其中的发力轨迹，很容易把平时所练的套路迅速自由的发挥出来。这也是老头总让胡英串着拳乱练的原因。
祖长林的父亲是被师兄代师传授的，这位师伯叫林景山，是螳螂拳发展史上的一位宗师级人物，也是这一支的七星螳螂，在老家扎下了根。
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