吃过晚饭，陈自立又坐在了电脑前。这两天，她一直为远在四川的一位名叫“天使寂寞心”的女孩担心。
8点25分，“天使寂寞心”的头像终于亮起来了，陈自立也终于松了口气，这是她救助的第十个人了。今天晚上，这个四川女孩终于放弃了自己的自杀计划。
“天使寂寞心”的第一句话就是，谢谢你，自立姐姐。
自杀是最不负责任的逃避
陈自立是地道的四川人，皮肤非常好。大学时，电子工程专业里，她这样漂亮的女孩很少，由此，她身边多了很多追求者。
陈自立大三那年，一名高她两届的老乡实习结束，面临毕业，突然间把她约出来表白。陈自立吓了一跳，她委婉地拒绝了。
没想到，第二天就传来了男孩自杀的消息。虽然后来他被抢救过来，但是这件事在学校里造成了不好的影响，校方差点儿就对她做出劝退的决定。
陈自立后来才了解到，那个男生因为找工作失利打击太大，本来想从她这里得到一些爱情上的补偿，但没想到又是一个打击，一时想不开，就选择了自杀。
2004年陈自立大学毕业后，在北京一家电子进出口公司上班。有个女同事刚刚生完孩子，得了产后抑郁症，心情极不好。恰恰在这个时候，她负责的一笔单子出了问题，老板大发雷霆，会议上狠狠地批评了她。
当时女同事低着头，一句话也没说。谁知第二天一上班，陈自立就得知，那个女同事自杀了。
那天晚上，陈自立翻来覆去，想的就是这件事。每个人只有一次生活在人世的机会，可为什么有那么多人毫不留恋这个世界的美好，非要离去呢？
她烦躁至极，就起床上网。无意间在网上寻找帖子，发现这个世界上竟然有那么多不快乐的人。有个网友说，不活了，明天就去自杀。她马上在下面跟帖，生活多美好，明天，你站在窗前看一遍日出，再考虑你的决定吧。
第二天，还是不放心，打开了记下来的那个地址。没想到帖子的主人在后面回了话，他说，真的心情好多了，感谢你，你知道吗？我从来没注意过这些事物，我原本要在今天去买安眠药的。
陈自立突然就涌起了一个念头，为什么不利用业余时间帮助这些悲观的人呢？
向日葵宣言
2005年11月5日，陈自立已经是第五次被自杀论坛封ID了，最后一个被封的ID是“向日葵宣言”。那个阴郁得有些吓人的论坛，里面几乎全是想要自杀的人，一个个发泄着自己的不满。陈自立仿佛看到那些ID后面沮丧而忧郁的脸孔。
但没想到，这些人也会愤怒。就在陈自立发了一个帖子，赞美生命美好之后，辱骂之词铺天盖地。说得轻些的，说她是站着说话不腰疼，重些的就直接开骂，一些十分难听的话跟在她的帖子之后。
陈自立更没有想到的是，当她试图再次登录时，她的ID被版主封掉了。
但是陈自立想，万事大不过一个命字，自己能救人的生命，又何妨呢？于是，她注册了另外一个ID重新*，在那些绝望者的帖子后面跟帖，但没想到，不久又被封掉。
注册最后一个ID“向日葵宣言”时，陈自立聪明了，她不再跟在别人后面发帖子，而是使用了站内短信的方式；也不再是先从宣扬生命的美好入手，而是从倾听、理解的角度出发，来劝解那些绝望的人。
2006年4月，陈自立终于成功地说服了第一个论坛上的自杀者。那是个被男友抛弃的女孩子，分手之后突然发现怀了男友的孩子，而且因此丢掉了工作。绝望之际，她跑到这个论坛上，在一个讨论自杀方式的帖子里跟帖，说自己的生命其实只剩下了短短的三天时间。
陈自立给她发站内短信，一开始，女孩并不接受。陈自立就骗她，说自己与她有着同样的遭遇，于是女孩加了她的QQ。那一个星期的时间，陈自立上线就和她聊，聊生活，聊生命，聊感情。女孩似乎敏感地察觉到了什么，她问陈自立，你是不是我的熟人？
陈自立回答她，不是，但我是一个尊重生命的人。
女孩沉默了。陈自立又给她发过去一些励志故事，女孩始终没说话。最后，才匆匆回了一句，如果你真是陌生人，我真的很感激你。陈自立要了女孩的电话号码，用座机给女孩打了个电话来证实自己确实是陌生人。
女孩终于被陈自立感动，她说，我没想到，一个陌生人都会如此尊重我的生命，我真的没有理由不尊重自己的生命。而后女孩在那家自杀论坛上发布了自己心灵转变的过程，其中提到了陈自立的ID。没想到，第二天，这个ID就被版主封掉了。
陈自立愤怒了，她找到了那家网站的电话。电话接通后，她有些歇斯底里地怒吼，你们都是些什么人？还有没有一点儿良知，看着那么多无辜的生命在你们眼皮下面讨论离开人世，你们不觉得惭愧吗？
陈自立吼完了，电话那边静默了很久，一个好听的男声终于传来：小姐，你想不想听一听我的故事？
原来那个男人，正是一手策划这个论坛的人。他是自闭症患者，每天就躲在家里编程做网站，没有朋友，没有爱人，没有感情。他被人骗过，所以不相信人；他绝望过，所以也不相信生命。
陈自立听着他的故事，突然就沉默了，怒火竟然转为了怜惜。她在QQ上加了这个陌生男人为好友，开始认真地听他讲自己的故事。
这一次，陈自立整整花了三个月的时间，才说服了这个男人，关掉论坛，并在显要位置挂上了尊重生命的Flash，而且是他自己做的。一个月后，他打电话给陈自立，兴奋地说自己找到了一份工作，原来走出去，第一步真的十分重要。
每天最重要的两小时
自从陈自立升了外贸部的经理助理之后，时间仿佛一下子少了很多，而且工作压力很大。但是每天她依然要抽出时间来，在网上搜寻那些有自杀倾向的人，发现了，就尝试着以各种方法劝慰。这已经是2007年的春天了，她每次打开电脑，都疲惫不堪。她给自己电脑桌面上写了一行字，陈自立，你的两小时，可能是某个人的一辈子。
也有很不愉快的事情。比如，她把自己的电话留给了一些自杀者，没想到那些人却打电话过来骂她，说她吃饱了撑的，说她根本就是没事找事，有的甚至说她行尸走肉。这一切，陈自立都忍了，但最令她不能忍受的是，对于她做的事，男朋友竟然也不理解。
他说，诗人不是想自杀吗？他们死得很美，自杀远没有你想象的那么可怕和恐怖，甚至是一种超脱。
就因为这一句话，2007年夏天，在麦当劳餐厅里，男友被陈自立泼了一脸的可乐。那杯可乐，也彻底断送了两年来的所有感情。男友怒气冲冲地离去，回头狠狠地骂了陈自立一句：神经病。
陈自立当众大哭。
她回去后，就把自己的经历简单写了下来，最后，是很强烈的三个问句：我这样尊重别人的生命错了吗？我为一个生命留在这个世上想尽办法神经吗？为了别人不再悲伤我做了很多事，我是傻瓜吗？
她把这篇文章，发在了人气很旺的猫扑网上。
第二天，一早上网，昨天那个帖子下面，有很多网友的回帖，感激、信任、友好、声援、爱和光荣一时间充满了整个页面。一个女孩甚至这样写：我突然哭了，为一个如此尊重生命的陌生人，为一个最值得这个世界欣慰的人喜极而泣。
陈自立也哭了，大家的心都是一样的。她决心依旧保持自己的每天两个小时，不管别人怎么看。失恋的伤痛，她很快就解脱了出来。她想，既然自己是帮助别人走出伤痛，那么有什么理由任由自己处在悲伤之中？
生命的答复
截止到2008年4月，陈自立一共在网上挽救了十一名自杀者。把每一个决定自杀的人从死亡的边缘拉回来，恐怕只有她自己知道是一件多么困难的事。她的电脑D盘里有二十一个文件夹，这些文件夹分门别类存放着五百多个文件，其中励志类的小故事一百多个，图片五十余张，搞笑、幽默的段子两百多个，还有心理辅导教材几十套……
这些是她工作之余的财富，也是她救人的工具。她说，很多道理其实归结起来，都会回到最朴素的原点，生命诚可贵。
每年春天，她都会收到第一个救助的女孩寄来的干花，已经寄了三年。陈自立说，她最喜欢在花香中与人交谈。她有时也会告诉别人，生命的答复其实是这个世界上最好、最美的礼物。
8点25分，“天使寂寞心”的头像终于亮起来了，陈自立也终于松了口气，这是她救助的第十个人了。今天晚上，这个四川女孩终于放弃了自己的自杀计划。
“天使寂寞心”的第一句话就是，谢谢你，自立姐姐。
自杀是最不负责任的逃避
陈自立是地道的四川人，皮肤非常好。大学时，电子工程专业里，她这样漂亮的女孩很少，由此，她身边多了很多追求者。
陈自立大三那年，一名高她两届的老乡实习结束，面临毕业，突然间把她约出来表白。陈自立吓了一跳，她委婉地拒绝了。
没想到，第二天就传来了男孩自杀的消息。虽然后来他被抢救过来，但是这件事在学校里造成了不好的影响，校方差点儿就对她做出劝退的决定。
陈自立后来才了解到，那个男生因为找工作失利打击太大，本来想从她这里得到一些爱情上的补偿，但没想到又是一个打击，一时想不开，就选择了自杀。
2004年陈自立大学毕业后，在北京一家电子进出口公司上班。有个女同事刚刚生完孩子，得了产后抑郁症，心情极不好。恰恰在这个时候，她负责的一笔单子出了问题，老板大发雷霆，会议上狠狠地批评了她。
当时女同事低着头，一句话也没说。谁知第二天一上班，陈自立就得知，那个女同事自杀了。
那天晚上，陈自立翻来覆去，想的就是这件事。每个人只有一次生活在人世的机会，可为什么有那么多人毫不留恋这个世界的美好，非要离去呢？
她烦躁至极，就起床上网。无意间在网上寻找帖子，发现这个世界上竟然有那么多不快乐的人。有个网友说，不活了，明天就去自杀。她马上在下面跟帖，生活多美好，明天，你站在窗前看一遍日出，再考虑你的决定吧。
第二天，还是不放心，打开了记下来的那个地址。没想到帖子的主人在后面回了话，他说，真的心情好多了，感谢你，你知道吗？我从来没注意过这些事物，我原本要在今天去买安眠药的。
陈自立突然就涌起了一个念头，为什么不利用业余时间帮助这些悲观的人呢？
向日葵宣言
2005年11月5日，陈自立已经是第五次被自杀论坛封ID了，最后一个被封的ID是“向日葵宣言”。那个阴郁得有些吓人的论坛，里面几乎全是想要自杀的人，一个个发泄着自己的不满。陈自立仿佛看到那些ID后面沮丧而忧郁的脸孔。
但没想到，这些人也会愤怒。就在陈自立发了一个帖子，赞美生命美好之后，辱骂之词铺天盖地。说得轻些的，说她是站着说话不腰疼，重些的就直接开骂，一些十分难听的话跟在她的帖子之后。
陈自立更没有想到的是，当她试图再次登录时，她的ID被版主封掉了。
但是陈自立想，万事大不过一个命字，自己能救人的生命，又何妨呢？于是，她注册了另外一个ID重新*，在那些绝望者的帖子后面跟帖，但没想到，不久又被封掉。
注册最后一个ID“向日葵宣言”时，陈自立聪明了，她不再跟在别人后面发帖子，而是使用了站内短信的方式；也不再是先从宣扬生命的美好入手，而是从倾听、理解的角度出发，来劝解那些绝望的人。
2006年4月，陈自立终于成功地说服了第一个论坛上的自杀者。那是个被男友抛弃的女孩子，分手之后突然发现怀了男友的孩子，而且因此丢掉了工作。绝望之际，她跑到这个论坛上，在一个讨论自杀方式的帖子里跟帖，说自己的生命其实只剩下了短短的三天时间。
陈自立给她发站内短信，一开始，女孩并不接受。陈自立就骗她，说自己与她有着同样的遭遇，于是女孩加了她的QQ。那一个星期的时间，陈自立上线就和她聊，聊生活，聊生命，聊感情。女孩似乎敏感地察觉到了什么，她问陈自立，你是不是我的熟人？
陈自立回答她，不是，但我是一个尊重生命的人。
女孩沉默了。陈自立又给她发过去一些励志故事，女孩始终没说话。最后，才匆匆回了一句，如果你真是陌生人，我真的很感激你。陈自立要了女孩的电话号码，用座机给女孩打了个电话来证实自己确实是陌生人。
女孩终于被陈自立感动，她说，我没想到，一个陌生人都会如此尊重我的生命，我真的没有理由不尊重自己的生命。而后女孩在那家自杀论坛上发布了自己心灵转变的过程，其中提到了陈自立的ID。没想到，第二天，这个ID就被版主封掉了。
陈自立愤怒了，她找到了那家网站的电话。电话接通后，她有些歇斯底里地怒吼，你们都是些什么人？还有没有一点儿良知，看着那么多无辜的生命在你们眼皮下面讨论离开人世，你们不觉得惭愧吗？
陈自立吼完了，电话那边静默了很久，一个好听的男声终于传来：小姐，你想不想听一听我的故事？
原来那个男人，正是一手策划这个论坛的人。他是自闭症患者，每天就躲在家里编程做网站，没有朋友，没有爱人，没有感情。他被人骗过，所以不相信人；他绝望过，所以也不相信生命。
陈自立听着他的故事，突然就沉默了，怒火竟然转为了怜惜。她在QQ上加了这个陌生男人为好友，开始认真地听他讲自己的故事。
这一次，陈自立整整花了三个月的时间，才说服了这个男人，关掉论坛，并在显要位置挂上了尊重生命的Flash，而且是他自己做的。一个月后，他打电话给陈自立，兴奋地说自己找到了一份工作，原来走出去，第一步真的十分重要。
每天最重要的两小时
自从陈自立升了外贸部的经理助理之后，时间仿佛一下子少了很多，而且工作压力很大。但是每天她依然要抽出时间来，在网上搜寻那些有自杀倾向的人，发现了，就尝试着以各种方法劝慰。这已经是2007年的春天了，她每次打开电脑，都疲惫不堪。她给自己电脑桌面上写了一行字，陈自立，你的两小时，可能是某个人的一辈子。
也有很不愉快的事情。比如，她把自己的电话留给了一些自杀者，没想到那些人却打电话过来骂她，说她吃饱了撑的，说她根本就是没事找事，有的甚至说她行尸走肉。这一切，陈自立都忍了，但最令她不能忍受的是，对于她做的事，男朋友竟然也不理解。
他说，诗人不是想自杀吗？他们死得很美，自杀远没有你想象的那么可怕和恐怖，甚至是一种超脱。
就因为这一句话，2007年夏天，在麦当劳餐厅里，男友被陈自立泼了一脸的可乐。那杯可乐，也彻底断送了两年来的所有感情。男友怒气冲冲地离去，回头狠狠地骂了陈自立一句：神经病。
陈自立当众大哭。
她回去后，就把自己的经历简单写了下来，最后，是很强烈的三个问句：我这样尊重别人的生命错了吗？我为一个生命留在这个世上想尽办法神经吗？为了别人不再悲伤我做了很多事，我是傻瓜吗？
她把这篇文章，发在了人气很旺的猫扑网上。
第二天，一早上网，昨天那个帖子下面，有很多网友的回帖，感激、信任、友好、声援、爱和光荣一时间充满了整个页面。一个女孩甚至这样写：我突然哭了，为一个如此尊重生命的陌生人，为一个最值得这个世界欣慰的人喜极而泣。
陈自立也哭了，大家的心都是一样的。她决心依旧保持自己的每天两个小时，不管别人怎么看。失恋的伤痛，她很快就解脱了出来。她想，既然自己是帮助别人走出伤痛，那么有什么理由任由自己处在悲伤之中？
生命的答复
截止到2008年4月，陈自立一共在网上挽救了十一名自杀者。把每一个决定自杀的人从死亡的边缘拉回来，恐怕只有她自己知道是一件多么困难的事。她的电脑D盘里有二十一个文件夹，这些文件夹分门别类存放着五百多个文件，其中励志类的小故事一百多个，图片五十余张，搞笑、幽默的段子两百多个，还有心理辅导教材几十套……
这些是她工作之余的财富，也是她救人的工具。她说，很多道理其实归结起来，都会回到最朴素的原点，生命诚可贵。
每年春天，她都会收到第一个救助的女孩寄来的干花，已经寄了三年。陈自立说，她最喜欢在花香中与人交谈。她有时也会告诉别人，生命的答复其实是这个世界上最好、最美的礼物。