尹湘湘的减肥行动一直持续了三个月，除了到了落桐桥下游泳，还在尹府花园里跑步，做操，练跆拳道。
运动不是减肥的手段，而是为了爱好而运动。
只有你爱好的运动变成习惯，才能长期保持体重。
尹湘湘牢记自己还是刘凝波时，健身房里的健身教练对她说的话。
玉莲看着花园里正在跑步的尹湘湘，愁眉苦脸同尹逵说道：“表少爷，表少爷，为什么小姐运动了三个月，瘦了六十斤，我也运动了三个月，没有瘦还长膘呢？”
“你和湘湘怎么比？”尹逵一眼都没有看玉莲，只盯着尹湘湘看。
尹湘湘挥汗如雨经过二人身边时，尹逵立即递上了白布供她擦汗。
“难道肥膘也欺负我是丫头，赖着我不肯离开吗？呜呜……”玉莲委屈地抹泪。
尹湘湘笑道：“你光运动，不忌口，减肥能有什么效果？流了一斤汗，立刻又补进两斤的食物，肥膘能离开你才怪！”
玉莲听得一愣一愣。
“除了运动，还要配合食疗，看在你是我的贴身丫鬟的份上，我就把我的减肥餐食谱分享给你吧。”
尹湘湘拿出一张写着密密麻麻字样的纸张递给玉莲。
相处了三个月，尹湘湘不像刚穿越时那么讨厌玉莲了。
这玉莲虽然形象不好，可是心肠是火热的，对她这个小姐可是忠心不二，让尹湘湘对自己最初的以貌取人有些羞惭。
玉莲捧着那纸张，立刻破涕为笑：“小姐，你肿么可以这样，好东西藏了三个月才拿出来分享，如果早三个月拿出来，奴婢现在可能都和您一样了。”
玉莲羡慕地看着尹湘湘的身材，尹湘湘却道：“三个月之前，我怎么知道有没有效果？我总得自己先试过，有效了才给你吧？否则，不是误人子弟嘛！”
“的确有效，有效！”玉莲打量着尹湘湘的身材，竖起了大拇哥。
小姐的曲线已经被肥膘埋没太久，如今终于初见端倪。
尹湘湘却正色道：“还不够！我得继续！”
如今尹湘湘的身形算不上大胖子，可也是微胖界的，自己必须再接再厉，彻底向“胖”字say。goodbye。
尹湘湘深吸一口气，将白布扔给尹逵，继续跑步。这园子的周长和大学校园的操场差不多，昨天自己是跑了十圈，今天必须加大运动量，二十圈！
尹湘湘才跑出几步，就听见玉莲在身后鬼哭狼嚎。
“小姐，你这什么减肥餐食谱，为什么我一个字都看不懂？小姐，你是不是捉弄我？”
玉莲的哭声就跟杀猪般凄厉。
尹湘湘捂住耳朵，汗Σ(°△°|||)︴
她忘记了，自己这是生活在古代，古代人写的是繁体字，他们看不懂简体。
※
尹湘湘郁闷死了，由于玉莲看不懂简体，自己只能每次做出两份一模一样的减肥餐，分她一份。
穿到古代当了千金大小姐，居然还要伺候丫鬟，自己的穿越技能已经low到地底下去了。
好在，玉莲投桃报李。
她将一个托盘放在尹湘湘面前，托盘上放着一块褐色透明的肥皂。
玉莲脸上神秘兮兮笑着。
“什么啊？你休想用好吃的来勾引我，我和你说减肥最重要的就是持之以恒，持之以恒的运动，持之以恒的忌口……”
“小姐，不是吃的，是洗脸用的。”
玉莲讨好地看着尹湘湘，小眼睛眨呀眨。
“洗脸用的，什么东东？”
“凝团药皂！”玉莲得意一笑。
现代人洗脸用的是洗面奶，哪及古人洗脸所用的物品天然？
就像玉莲贡献的这款凝团药皂就是用皂荚、杏仁、鸡蛋清、蜂蜜等调制而成的，功效非凡，还没有副作用。
自己这副躯壳最近因为减肥，胶原蛋白流失严重，美容迫在眉睫，否则肥膘是减掉了，皱纹可就跟着来了。
尹湘湘捧起凝团药皂，就像捧住什么宝贝似的爱不释手。
“玉莲，现在就给本小姐打洗脸水去，我要洗脸！我要洗脸！”
玉莲欢天喜地，还有什么比拍马屁拍准了屁股眼更让一个奴才高兴的呢？
大小姐除了喜欢减肥，还喜欢洗脸，这让玉莲有了施展抱负的地方。
她这辈子的志向不就是将大小姐伺候得舒舒爽爽的吗？
除了凝团药皂，玉莲又用绵软的浸泡过淘米水的冬瓜瓤白帮助尹湘湘洁面，或者用桃花和白酒调制的“洗面液”擦脸，既清洁面部又令肌肤红润。
当秋桂飘香，整个山圻城都是一片桂子金黄的时候，落桐桥上来了两位妙龄女子。
一个小姐一个丫头。
身穿银白色藕荷软银轻罗月华裙，梳着惊鹄髻的是小姐。
身穿湖蓝米黄镶金线滚边素色花裙，梳着垂鬟分肖髻的是丫头。
主仆二人都是曼妙身躯玲珑有致。
再看容貌，丫头雅致清丽，那小姐就生得沉鱼落雁，般般入画了。
约莫十五六岁年纪，举手投足一股子贵气，非一出生不在珠光宝气中浸淫就不能浸染到骨子里的一种贵气。
非落桐桥下那些贱民所能比拟。
此女只因天上有，因何无故落凡尘。
先是，落桐桥下洗衣裳的妇女聚拢了过来，她们对着落桐桥上的女子指指点点，窃窃私语，眼神里全是妒忌，牙缝里挤出的全是恨意，恨不能有谁拿砒霜将那美成玉皇大帝和王母娘娘珠联璧合才能生得出来的仙女一般的女孩儿毒死。
继而，过路的男人们也围拢了过来。
他们的眼神就宽容多了，没有妒忌，只有欣赏和爱慕。
落桐桥上怎么来了两位仙女儿呀？
消息一传十十传百，整个山圻城又倾巢出动，但凡活着的人都往落桐桥下赶。
过去人们到落桐桥下是为了看尹湘湘跳河，确切的说，是为了赚银子。
自从尹家不再派发银子，尹湘湘跳河就再没人看了。
所以，尹湘湘在河水里游了几个月的泳也无人得知。
今天，人们又自发地往落桐桥下赶，就算没有银子发，能看到美女，还是赚到的。
可是，山圻城的老百姓简直惊呆了。
那仙女一样的主仆没有学尹家大小姐跳河，竟然学尹家大小姐派银子。
人群轰动了。
正从城外办事而归的陆景胜和羽墨主仆一进城门就被那轰动声引到了落桐桥下。
运动不是减肥的手段，而是为了爱好而运动。
只有你爱好的运动变成习惯，才能长期保持体重。
尹湘湘牢记自己还是刘凝波时，健身房里的健身教练对她说的话。
玉莲看着花园里正在跑步的尹湘湘，愁眉苦脸同尹逵说道：“表少爷，表少爷，为什么小姐运动了三个月，瘦了六十斤，我也运动了三个月，没有瘦还长膘呢？”
“你和湘湘怎么比？”尹逵一眼都没有看玉莲，只盯着尹湘湘看。
尹湘湘挥汗如雨经过二人身边时，尹逵立即递上了白布供她擦汗。
“难道肥膘也欺负我是丫头，赖着我不肯离开吗？呜呜……”玉莲委屈地抹泪。
尹湘湘笑道：“你光运动，不忌口，减肥能有什么效果？流了一斤汗，立刻又补进两斤的食物，肥膘能离开你才怪！”
玉莲听得一愣一愣。
“除了运动，还要配合食疗，看在你是我的贴身丫鬟的份上，我就把我的减肥餐食谱分享给你吧。”
尹湘湘拿出一张写着密密麻麻字样的纸张递给玉莲。
相处了三个月，尹湘湘不像刚穿越时那么讨厌玉莲了。
这玉莲虽然形象不好，可是心肠是火热的，对她这个小姐可是忠心不二，让尹湘湘对自己最初的以貌取人有些羞惭。
玉莲捧着那纸张，立刻破涕为笑：“小姐，你肿么可以这样，好东西藏了三个月才拿出来分享，如果早三个月拿出来，奴婢现在可能都和您一样了。”
玉莲羡慕地看着尹湘湘的身材，尹湘湘却道：“三个月之前，我怎么知道有没有效果？我总得自己先试过，有效了才给你吧？否则，不是误人子弟嘛！”
“的确有效，有效！”玉莲打量着尹湘湘的身材，竖起了大拇哥。
小姐的曲线已经被肥膘埋没太久，如今终于初见端倪。
尹湘湘却正色道：“还不够！我得继续！”
如今尹湘湘的身形算不上大胖子，可也是微胖界的，自己必须再接再厉，彻底向“胖”字say。goodbye。
尹湘湘深吸一口气，将白布扔给尹逵，继续跑步。这园子的周长和大学校园的操场差不多，昨天自己是跑了十圈，今天必须加大运动量，二十圈！
尹湘湘才跑出几步，就听见玉莲在身后鬼哭狼嚎。
“小姐，你这什么减肥餐食谱，为什么我一个字都看不懂？小姐，你是不是捉弄我？”
玉莲的哭声就跟杀猪般凄厉。
尹湘湘捂住耳朵，汗Σ(°△°|||)︴
她忘记了，自己这是生活在古代，古代人写的是繁体字，他们看不懂简体。
※
尹湘湘郁闷死了，由于玉莲看不懂简体，自己只能每次做出两份一模一样的减肥餐，分她一份。
穿到古代当了千金大小姐，居然还要伺候丫鬟，自己的穿越技能已经low到地底下去了。
好在，玉莲投桃报李。
她将一个托盘放在尹湘湘面前，托盘上放着一块褐色透明的肥皂。
玉莲脸上神秘兮兮笑着。
“什么啊？你休想用好吃的来勾引我，我和你说减肥最重要的就是持之以恒，持之以恒的运动，持之以恒的忌口……”
“小姐，不是吃的，是洗脸用的。”
玉莲讨好地看着尹湘湘，小眼睛眨呀眨。
“洗脸用的，什么东东？”
“凝团药皂！”玉莲得意一笑。
现代人洗脸用的是洗面奶，哪及古人洗脸所用的物品天然？
就像玉莲贡献的这款凝团药皂就是用皂荚、杏仁、鸡蛋清、蜂蜜等调制而成的，功效非凡，还没有副作用。
自己这副躯壳最近因为减肥，胶原蛋白流失严重，美容迫在眉睫，否则肥膘是减掉了，皱纹可就跟着来了。
尹湘湘捧起凝团药皂，就像捧住什么宝贝似的爱不释手。
“玉莲，现在就给本小姐打洗脸水去，我要洗脸！我要洗脸！”
玉莲欢天喜地，还有什么比拍马屁拍准了屁股眼更让一个奴才高兴的呢？
大小姐除了喜欢减肥，还喜欢洗脸，这让玉莲有了施展抱负的地方。
她这辈子的志向不就是将大小姐伺候得舒舒爽爽的吗？
除了凝团药皂，玉莲又用绵软的浸泡过淘米水的冬瓜瓤白帮助尹湘湘洁面，或者用桃花和白酒调制的“洗面液”擦脸，既清洁面部又令肌肤红润。
当秋桂飘香，整个山圻城都是一片桂子金黄的时候，落桐桥上来了两位妙龄女子。
一个小姐一个丫头。
身穿银白色藕荷软银轻罗月华裙，梳着惊鹄髻的是小姐。
身穿湖蓝米黄镶金线滚边素色花裙，梳着垂鬟分肖髻的是丫头。
主仆二人都是曼妙身躯玲珑有致。
再看容貌，丫头雅致清丽，那小姐就生得沉鱼落雁，般般入画了。
约莫十五六岁年纪，举手投足一股子贵气，非一出生不在珠光宝气中浸淫就不能浸染到骨子里的一种贵气。
非落桐桥下那些贱民所能比拟。
此女只因天上有，因何无故落凡尘。
先是，落桐桥下洗衣裳的妇女聚拢了过来，她们对着落桐桥上的女子指指点点，窃窃私语，眼神里全是妒忌，牙缝里挤出的全是恨意，恨不能有谁拿砒霜将那美成玉皇大帝和王母娘娘珠联璧合才能生得出来的仙女一般的女孩儿毒死。
继而，过路的男人们也围拢了过来。
他们的眼神就宽容多了，没有妒忌，只有欣赏和爱慕。
落桐桥上怎么来了两位仙女儿呀？
消息一传十十传百，整个山圻城又倾巢出动，但凡活着的人都往落桐桥下赶。
过去人们到落桐桥下是为了看尹湘湘跳河，确切的说，是为了赚银子。
自从尹家不再派发银子，尹湘湘跳河就再没人看了。
所以，尹湘湘在河水里游了几个月的泳也无人得知。
今天，人们又自发地往落桐桥下赶，就算没有银子发，能看到美女，还是赚到的。
可是，山圻城的老百姓简直惊呆了。
那仙女一样的主仆没有学尹家大小姐跳河，竟然学尹家大小姐派银子。
人群轰动了。
正从城外办事而归的陆景胜和羽墨主仆一进城门就被那轰动声引到了落桐桥下。