这术士炼气功法，自然首先得导引内气。可是杜玄并非术士，也不懂得如何导引内气。更何况，术士导引内气，首先得产生气感，然后积聚内气，才能够导引内气形成小周天。杜玄根本不知道感气之法，只怕也未必有感应内气的天分，更何况即便感气成功，天赋不够，能够积聚足够的内气也并非易事。
不过对于杜玄却并不是难事。有了之前的观想圣人的经验，他也没有打算要正儿八经地去修炼术士功法，而是借术士的功法，来运气他文心中的浩然正气。
术士要开辟道窍，才能够运行诸般术法。运行小周天的目的也及时开辟道窍。但是杜玄不需要，道窍是用来储存内气的，杜玄的浩然正气无需道窍才储存，文心便是最佳的储存场所。更何况杜玄以浩然正气运行的小周天，与术士的小周天差之毫厘谬以千里。所以即便杜玄想要以浩然正气来开辟道窍，也未必能够成功。但是以文心作为道窍来运行浩然正气形成小周天，则是水到渠成。
这浩然正气与内气不同，一般的修士积聚起来的内气，未必完全受修士的掌控，但是这文心中的浩然正气，却是杜玄通过读书一点一点地积聚起来的，如同被杜玄彻底炼化，依然成为杜玄身体的一个部分，运用起来，就如同运动自己的手与脚一般。在杜玄的引导之下，浩然正气从杜玄文心中涌出。
杜玄已经可以内视，竟然可以看到内气从文心中涌出来，慢慢地融入到经络之中，然后在杜玄的引导之下，沿着特定的经络顺序开始移动。
如果是术士第一次运行小周天，犹豫经络之前没有经过内气的涤荡，总会有很多地方淤塞不堪。甚至有些资质不佳的，经络几乎完全处于堵塞的状态。想要内气在经络中运行，就必须将经络中的淤塞彻底打通。因此，没有一定的内气流动强度，根本没办法将经络的淤塞打通。
但是浩然正气的属性与内气完全不一样，经络中的淤塞，一遇到浩然正气，竟然如同冰块遇到了熔岩一般，飞快地溶解，本来淤塞不堪的经络，一下子变成了通途。
杜玄一生下来便身体羸弱，身体的条件比常人尤为不及。他的经络的淤塞程度比一般人还要插上许多，很多地方根本已经彻底淤塞，这也是他从小便没办法练习杜家功法的原因。
杜家功法虽然是侧重于炼体，但是炼体练到极致，也是会产生内气，内气逐渐会打通经络中的淤塞。比如到了杜长庚的层次，到了先天的修为，身体中经络已经被尽数打通，便有了超越人类极限的可能。不到先天，便永远局限于人类身体的生物潜能。
小周天的各个经络打通的速度让杜玄有些吃惊，原本他以为打通小周天，肯定是要千辛万苦之后，方能成功，谁知道，这浩然正气一进入经络之中，便是水到渠成，片刻之间，一个小周天便已经完成。
“难道我练了一个假的小周天？”杜玄不解地嘀咕了一句。
杜玄索性有运行了几遍小周天，通畅无比，每一次运行，他惊喜地发现文心中的浩然正气竟然变得精纯了许多，虽然总量似乎增加不多，却比之前要精纯数倍。
“浩然正气变得精纯会有什么好处呢？”杜玄对浩然正气的作用所知不多。也从来看到书上对浩然正气的作用进行解释。只是知道浩然正气对术士、妖兽的神魂有克制作用。军中只要有大儒坐镇，就不会有术士敢入军中探查，更不敢对一军统帅进行刺杀。
杜玄停止小周天的运行，站了起来，突然对读书的感悟在心头油然而生。随手拿起一本典籍，随意翻看。果然感觉与往日完全不同，这本《诗经》，杜玄非常喜爱，翻看了许多遍，但是从来没有今日翻看此书的这种感觉，似乎是重新认识了这本书一般，对书中的许多内容，理解变得完全不一样了。
“浩然正气！原来这就是浩然正气的作用。浩然正气越是精纯，对书中的理解变越透彻。同样的道理，如果我对书籍中的内容理解越透彻，只怕文心中的浩然正气也同样会变得更加精纯。
杜玄一晚上都在观想、炼气，不知不觉间，天已经大亮。
一大早，杜长庚便来到杜家练武场，杜家尚武，此时杜家练武场，此时四处都是练武声霍霍。
杜长庚满意地点了点头，四处一看，却没有发现杜玄的踪影，立即勃然大怒。
“老三呢？去给我把这畜生拉过来！才练了一天武，就开始偷懒了，这要是到了战场上，绝对是个给杜家丢脸的怂货！”
杜毅连忙跑到杜长庚的身前：“父亲，我看老三不适合练习杜家武功，就找了术士的功法给他去琢磨，他可能是琢磨得久了，睡得太晚。你先别急，我这就去叫他。”
“哼！你们都宠溺他！到了战场上，谁来宠溺他？我杜家只有战死的儿男，没有战败的孬种。这畜生这么软弱无能，到了战场上，丢的不止是他自己的脸，我们杜家的脸面都要被他丢光。”杜长庚更是生气。
“父亲，我就不明白了，为什么你非要让老三去前线呢？我杜家这么多人奋战沙场，就不能有一个从文的么？”杜毅也是犟脾气来了，直接质问道。
“现在战场是什么境况，难道你不明白么？自从蛮族智者博泰横空出世，蛮族人已经不满足于秋冬季节来大齐劫掠了。他们的狼子野心是要将我大齐一口吞下。别看最近几战，我杜家军能够勉强惨胜，却并未能对蛮族军力构成致命打击。蛮族好斗，全民皆兵，折损一点兵力，对他们根本构不成损伤，可我杜家军折损一个，能战的老兵就少了一个。就算补充兵力，远水解不了近渴。博泰已经看出了我杜家军的这个破绽，必定会抓住这个破绽大做文章。下一战，必定是雷霆而出，我杜家军一旦失利，这赤阳卫必定会被战火颠覆。你以为他躲在赤阳卫，就能够高枕而卧了？”这杜家练武场皆是杜家子弟，杜长庚才道尽危急形势。
杜家世代沿袭赤阳卫指挥使的位置，但是也将杜家人牢牢地钉在了赤阳卫，杜家子弟未获敕令，绝不可离开赤阳卫。一旦罗浮山战线失利，这赤阳卫立即首当其冲。赤阳卫虽说是西边重城，这城墙根本没办法成为阻挡蛮族、蛮兽的屏障。罗浮山都守不住，赤阳卫又怎么可能守得住？
“父亲，我过来了！”杜玄发现天已经大亮，便立即赶往练武场。
若是往日，面对杜长庚，杜玄肯定是忐忑不安，但是这一次，杜玄竟然是泰然处之，没有露出半点怯色。
杜玄的表现令杜长庚很是意外，他突然发现三子的气质竟然已经与往日不同。杜长庚往日不太喜欢杜玄，不仅仅是因为杜玄身体羸弱，喜文不喜武，对他胆小懦弱非常不喜。但是这一次，杜长庚突然看到一个完全不一样的三子。
杜毅也很是奇怪，平日老三面对父亲，肯定是如同老鼠见了猫一般，今日竟然能够如此淡定，还敢很是平静地打招呼，简直出人意表。
“父亲，没什么事的话，我就过去练功了。”杜玄折身便往树桩处走去。
“嗯！”杜长庚只是重重地嗯一声，并没有对三子进行责备，似乎只是对杜玄的晚来略有些不满一般。
不过待杜玄站上树桩之后，杜长庚几乎是时刻用余光盯着杜玄站桩处，好几次杜家子弟过来请教杜长庚武艺上的问题，杜长庚都有些心不在焉。
杜玄站上树桩之后，感觉与昨日依然全然不一样了。
桩功是杜家炼体术的基础，也是杜家武功中最为重视的训练方法。桩功分为三步，依次是炼形、炼气、炼劲。
所谓练形，指的是通过站桩的训练，练成正确的形体姿势，使全身上下，形成一个整体，为进一步学习杜家武术的其他功法与技术动作打下良好的基础。
杜家炼体术有炼气的法门，是炼体术的中坚功法。练习时分为两步，第一步是养气，第二步是行气。养气，就是培养内气，又分采气和聚气。以培元固本为主要目标，桩功中的养气训练，需要第一步练形有成，也就是能坚持站桩一柱香后才能开始实行。行气，就是运行内气，将丹田养成的内气转化为武术中所需要的内力，使丹田内气能运行达四肢，以为搏击之用。气卫于外，血营于内，气血相资，如环无端，内达于五脏六腑，十二经络，外达于四肢九窍，百节万毛！
最后才是练劲。前面炼形与炼气，可以炼精化气，炼气化力，使人气力大增，这种气力尚停留在自己体内，于打斗时仍难以之破敌，其主要原因是不能将这种气力通过武术技术而发放于体外，使敌受到破坏。所以，才有了桩功的第三步“炼劲”，将功法溶进武术技术中，以神引气，以气催力，以力生劲。
不过对于杜玄却并不是难事。有了之前的观想圣人的经验，他也没有打算要正儿八经地去修炼术士功法，而是借术士的功法，来运气他文心中的浩然正气。
术士要开辟道窍，才能够运行诸般术法。运行小周天的目的也及时开辟道窍。但是杜玄不需要，道窍是用来储存内气的，杜玄的浩然正气无需道窍才储存，文心便是最佳的储存场所。更何况杜玄以浩然正气运行的小周天，与术士的小周天差之毫厘谬以千里。所以即便杜玄想要以浩然正气来开辟道窍，也未必能够成功。但是以文心作为道窍来运行浩然正气形成小周天，则是水到渠成。
这浩然正气与内气不同，一般的修士积聚起来的内气，未必完全受修士的掌控，但是这文心中的浩然正气，却是杜玄通过读书一点一点地积聚起来的，如同被杜玄彻底炼化，依然成为杜玄身体的一个部分，运用起来，就如同运动自己的手与脚一般。在杜玄的引导之下，浩然正气从杜玄文心中涌出。
杜玄已经可以内视，竟然可以看到内气从文心中涌出来，慢慢地融入到经络之中，然后在杜玄的引导之下，沿着特定的经络顺序开始移动。
如果是术士第一次运行小周天，犹豫经络之前没有经过内气的涤荡，总会有很多地方淤塞不堪。甚至有些资质不佳的，经络几乎完全处于堵塞的状态。想要内气在经络中运行，就必须将经络中的淤塞彻底打通。因此，没有一定的内气流动强度，根本没办法将经络的淤塞打通。
但是浩然正气的属性与内气完全不一样，经络中的淤塞，一遇到浩然正气，竟然如同冰块遇到了熔岩一般，飞快地溶解，本来淤塞不堪的经络，一下子变成了通途。
杜玄一生下来便身体羸弱，身体的条件比常人尤为不及。他的经络的淤塞程度比一般人还要插上许多，很多地方根本已经彻底淤塞，这也是他从小便没办法练习杜家功法的原因。
杜家功法虽然是侧重于炼体，但是炼体练到极致，也是会产生内气，内气逐渐会打通经络中的淤塞。比如到了杜长庚的层次，到了先天的修为，身体中经络已经被尽数打通，便有了超越人类极限的可能。不到先天，便永远局限于人类身体的生物潜能。
小周天的各个经络打通的速度让杜玄有些吃惊，原本他以为打通小周天，肯定是要千辛万苦之后，方能成功，谁知道，这浩然正气一进入经络之中，便是水到渠成，片刻之间，一个小周天便已经完成。
“难道我练了一个假的小周天？”杜玄不解地嘀咕了一句。
杜玄索性有运行了几遍小周天，通畅无比，每一次运行，他惊喜地发现文心中的浩然正气竟然变得精纯了许多，虽然总量似乎增加不多，却比之前要精纯数倍。
“浩然正气变得精纯会有什么好处呢？”杜玄对浩然正气的作用所知不多。也从来看到书上对浩然正气的作用进行解释。只是知道浩然正气对术士、妖兽的神魂有克制作用。军中只要有大儒坐镇，就不会有术士敢入军中探查，更不敢对一军统帅进行刺杀。
杜玄停止小周天的运行，站了起来，突然对读书的感悟在心头油然而生。随手拿起一本典籍，随意翻看。果然感觉与往日完全不同，这本《诗经》，杜玄非常喜爱，翻看了许多遍，但是从来没有今日翻看此书的这种感觉，似乎是重新认识了这本书一般，对书中的许多内容，理解变得完全不一样了。
“浩然正气！原来这就是浩然正气的作用。浩然正气越是精纯，对书中的理解变越透彻。同样的道理，如果我对书籍中的内容理解越透彻，只怕文心中的浩然正气也同样会变得更加精纯。
杜玄一晚上都在观想、炼气，不知不觉间，天已经大亮。
一大早，杜长庚便来到杜家练武场，杜家尚武，此时杜家练武场，此时四处都是练武声霍霍。
杜长庚满意地点了点头，四处一看，却没有发现杜玄的踪影，立即勃然大怒。
“老三呢？去给我把这畜生拉过来！才练了一天武，就开始偷懒了，这要是到了战场上，绝对是个给杜家丢脸的怂货！”
杜毅连忙跑到杜长庚的身前：“父亲，我看老三不适合练习杜家武功，就找了术士的功法给他去琢磨，他可能是琢磨得久了，睡得太晚。你先别急，我这就去叫他。”
“哼！你们都宠溺他！到了战场上，谁来宠溺他？我杜家只有战死的儿男，没有战败的孬种。这畜生这么软弱无能，到了战场上，丢的不止是他自己的脸，我们杜家的脸面都要被他丢光。”杜长庚更是生气。
“父亲，我就不明白了，为什么你非要让老三去前线呢？我杜家这么多人奋战沙场，就不能有一个从文的么？”杜毅也是犟脾气来了，直接质问道。
“现在战场是什么境况，难道你不明白么？自从蛮族智者博泰横空出世，蛮族人已经不满足于秋冬季节来大齐劫掠了。他们的狼子野心是要将我大齐一口吞下。别看最近几战，我杜家军能够勉强惨胜，却并未能对蛮族军力构成致命打击。蛮族好斗，全民皆兵，折损一点兵力，对他们根本构不成损伤，可我杜家军折损一个，能战的老兵就少了一个。就算补充兵力，远水解不了近渴。博泰已经看出了我杜家军的这个破绽，必定会抓住这个破绽大做文章。下一战，必定是雷霆而出，我杜家军一旦失利，这赤阳卫必定会被战火颠覆。你以为他躲在赤阳卫，就能够高枕而卧了？”这杜家练武场皆是杜家子弟，杜长庚才道尽危急形势。
杜家世代沿袭赤阳卫指挥使的位置，但是也将杜家人牢牢地钉在了赤阳卫，杜家子弟未获敕令，绝不可离开赤阳卫。一旦罗浮山战线失利，这赤阳卫立即首当其冲。赤阳卫虽说是西边重城，这城墙根本没办法成为阻挡蛮族、蛮兽的屏障。罗浮山都守不住，赤阳卫又怎么可能守得住？
“父亲，我过来了！”杜玄发现天已经大亮，便立即赶往练武场。
若是往日，面对杜长庚，杜玄肯定是忐忑不安，但是这一次，杜玄竟然是泰然处之，没有露出半点怯色。
杜玄的表现令杜长庚很是意外，他突然发现三子的气质竟然已经与往日不同。杜长庚往日不太喜欢杜玄，不仅仅是因为杜玄身体羸弱，喜文不喜武，对他胆小懦弱非常不喜。但是这一次，杜长庚突然看到一个完全不一样的三子。
杜毅也很是奇怪，平日老三面对父亲，肯定是如同老鼠见了猫一般，今日竟然能够如此淡定，还敢很是平静地打招呼，简直出人意表。
“父亲，没什么事的话，我就过去练功了。”杜玄折身便往树桩处走去。
“嗯！”杜长庚只是重重地嗯一声，并没有对三子进行责备，似乎只是对杜玄的晚来略有些不满一般。
不过待杜玄站上树桩之后，杜长庚几乎是时刻用余光盯着杜玄站桩处，好几次杜家子弟过来请教杜长庚武艺上的问题，杜长庚都有些心不在焉。
杜玄站上树桩之后，感觉与昨日依然全然不一样了。
桩功是杜家炼体术的基础，也是杜家武功中最为重视的训练方法。桩功分为三步，依次是炼形、炼气、炼劲。
所谓练形，指的是通过站桩的训练，练成正确的形体姿势，使全身上下，形成一个整体，为进一步学习杜家武术的其他功法与技术动作打下良好的基础。
杜家炼体术有炼气的法门，是炼体术的中坚功法。练习时分为两步，第一步是养气，第二步是行气。养气，就是培养内气，又分采气和聚气。以培元固本为主要目标，桩功中的养气训练，需要第一步练形有成，也就是能坚持站桩一柱香后才能开始实行。行气，就是运行内气，将丹田养成的内气转化为武术中所需要的内力，使丹田内气能运行达四肢，以为搏击之用。气卫于外，血营于内，气血相资，如环无端，内达于五脏六腑，十二经络，外达于四肢九窍，百节万毛！
最后才是练劲。前面炼形与炼气，可以炼精化气，炼气化力，使人气力大增，这种气力尚停留在自己体内，于打斗时仍难以之破敌，其主要原因是不能将这种气力通过武术技术而发放于体外，使敌受到破坏。所以，才有了桩功的第三步“炼劲”，将功法溶进武术技术中，以神引气，以气催力，以力生劲。