“启禀主公，属下这内力是自幼跟着师父学习而来的，如果主公需要，属下可以将内功的心法口诀告诉主公！”乔峰微微躬身回答道。
刘睿猛地一拍脑门，对啊，系统虽然只能给自己兑换一项能力，但是没说不可以向召唤的武将学习呀，自己简直太特么的机智了。
“丹静，空非所明，无所有为，脉自开，明非实，是非开……”
乔峰将自己从小修炼的内功心法口诀口述给刘睿，刘睿双/腿盘坐在地上，微闭双眼，用心一字一句的去领悟这段口诀中的奥义。
吸气后闭气，用意念引此气向下行之丹田，顿感丹田微微发热，然后按照心法所说，将气由鼻轻轻放出，如此循环多次。
渐渐的刘睿感觉到自己的丹田内渐渐多了一股热流。
一直站在刘睿身边的乔峰，自然能够感受到刘睿身体上的变化，脸上闪过一丝惊讶错愕，自己当初背这段心法口诀的时候，足足用了三天才感受到有内力的存在。
而刘睿只用了不到半个时辰，就达到了这种程度，这速度饶是乔峰也是吓了一跳。
刘睿此时的心里充满了激动和兴奋，整整一下午的时间，就在打坐当中过去了，当刘睿睁开眼睛时，已经是晚上了。
此时刘睿明显感觉到自己丹田里面比之前多了一股气流，而气流也伴随着自己功法的修炼明显变得强烈，这种感觉让刘睿暗爽不已。
“夫君，您回来了！”
刘睿刚回到房间里面，李师师就走上前替刘睿褪/去了外衣，端来了热茶。此时桌子上摆着几个已经有些微凉的饭菜。
显然是之前李师师就备好的饭菜，因为刘睿一直在打坐修炼内力而误了饭点，而李师师却也是饿着肚子等着刘睿归来。
“师师，你下次就不要等我了，饿了就先自己吃吧！”刘睿脸上浮现一丝尴尬的神色，他没想到李师师居然会等着自己。
李师师微微一笑说：“夫君，饭菜已经有些凉了，我去把饭菜热一下。”说完端着饭菜走出了房间，秦枫来到chuang边坐了下来。
三国时，椅子这玩意儿还没有发明出来，他们所谓的坐着，其实就是在跪坐。双膝着地，两脚的脚背朝下，tun/部落在脚踵上。
这就苦了从21世纪穿越到三国的刘睿了，完全适应不了跪坐，跪坐个半天，腿就麻的站不起来，这让刘睿心里暗想过几天山寨安定下来之后，一定要把椅子发明出来，不然跪坐简直就是自虐啊！以前看古装戏的时候，不怎么觉得，现在亲身体会了之后，就明白这个中的酸爽滋味了。
不多时，李师师就端着热好的饭菜回到了房间里面，看到坐在chuang榻上的刘睿，脸色突然闪过一丝微红：“夫君，饭菜已经备好了，可以用饭了！”
“好的！”刘睿从chuang榻上起来，来到食案边，很别扭的跪坐在那里，刘睿还是有点佩服李师师的，要知道李师师是从水浒世界召唤来的，水浒是在北宋末年，那时候椅子已经普及了，没想到她居然可以毫无障碍的就适应了三国时期的跪坐。
其实不光是李师师，刘睿发现自己召唤过来的人适应力都是一流的，如果自己不知道他们是穿越人士，真的看起来毫无违和感。
“这几个小菜都是妾身亲手做的，不知道合不合夫君的口味？”李师师将打好的饭放在刘睿的桌前。
“哦，这些都是师师亲手做的吗？”刘睿有些没想到这些饭菜居然是李师师亲手做的，心里也是不禁感慨也就是在古代了，在现代，你去那里找的这样贤惠的绝色佳人啊！
刘睿随便的夹了口菜尝了一下，味道还不错，应该是被山寨里面有限的厨具和调味品给局限了，毕竟三国时期，很多后世的调味品之类的还没有出现，不过这已经是刘睿穿越到三国以来，吃过最美味的食物了，那些山贼们做的食物和李师师的厨艺一比，简直就跟猪食一样。
看到刘睿如此钟意自己做的食物，李师师的脸上也是露出了甜美的笑容，两人吃罢晚饭，李师师将碗筷收拾了一下。
“夫君，今天你劳累了一天，妾身略通一些按摩手法，让妾身替您按摩一下吧？”回到房间后，李师师对坐在chuang榻上的刘睿轻声说道。
“那就有劳师师啦！”刘睿大大咧咧的就躺在chuang上了，有美女按摩，如果还不享受岂不是傻子么？
“夫君，请您平躺好，妾身要开始啦！”
李师师将躺在榻上的刘睿身上衣服轻轻tui/去，只剩下一层心衣，一双柔nen的玉手轻轻划过刘睿的后背，那种su/ruan的手法，让刘睿感觉后背痒痒的，李师师的手指轻轻触碰着他肌肤，每一下都让刘睿感到阵阵刺激，整个身体都感觉完全的放松了下来，白天劳累一天带来的疲乏感全都消失了。
这手法，刘睿感觉就是比后世那些专门按摩的技师都不遑多让！
“啊，夫君？”
刘睿猛然的翻过身，一把将李师师揽入自己怀中，李师师有点猝不及防。
“师师，你刚刚替我按摩，现在到我替你按摩了！”刘睿的嘴角泛起一丝坏坏的笑容。
刘睿说的按摩的意思，李师师自然明白，顿时羞/红了半边脸颊，看的刘睿一阵心神失守，真不愧是一个迷/人的小妖精。
刘睿双眼喷发着欲/火，将李师师推到chuang榻之上。 。，,。
刘睿猛地一拍脑门，对啊，系统虽然只能给自己兑换一项能力，但是没说不可以向召唤的武将学习呀，自己简直太特么的机智了。
“丹静，空非所明，无所有为，脉自开，明非实，是非开……”
乔峰将自己从小修炼的内功心法口诀口述给刘睿，刘睿双/腿盘坐在地上，微闭双眼，用心一字一句的去领悟这段口诀中的奥义。
吸气后闭气，用意念引此气向下行之丹田，顿感丹田微微发热，然后按照心法所说，将气由鼻轻轻放出，如此循环多次。
渐渐的刘睿感觉到自己的丹田内渐渐多了一股热流。
一直站在刘睿身边的乔峰，自然能够感受到刘睿身体上的变化，脸上闪过一丝惊讶错愕，自己当初背这段心法口诀的时候，足足用了三天才感受到有内力的存在。
而刘睿只用了不到半个时辰，就达到了这种程度，这速度饶是乔峰也是吓了一跳。
刘睿此时的心里充满了激动和兴奋，整整一下午的时间，就在打坐当中过去了，当刘睿睁开眼睛时，已经是晚上了。
此时刘睿明显感觉到自己丹田里面比之前多了一股气流，而气流也伴随着自己功法的修炼明显变得强烈，这种感觉让刘睿暗爽不已。
“夫君，您回来了！”
刘睿刚回到房间里面，李师师就走上前替刘睿褪/去了外衣，端来了热茶。此时桌子上摆着几个已经有些微凉的饭菜。
显然是之前李师师就备好的饭菜，因为刘睿一直在打坐修炼内力而误了饭点，而李师师却也是饿着肚子等着刘睿归来。
“师师，你下次就不要等我了，饿了就先自己吃吧！”刘睿脸上浮现一丝尴尬的神色，他没想到李师师居然会等着自己。
李师师微微一笑说：“夫君，饭菜已经有些凉了，我去把饭菜热一下。”说完端着饭菜走出了房间，秦枫来到chuang边坐了下来。
三国时，椅子这玩意儿还没有发明出来，他们所谓的坐着，其实就是在跪坐。双膝着地，两脚的脚背朝下，tun/部落在脚踵上。
这就苦了从21世纪穿越到三国的刘睿了，完全适应不了跪坐，跪坐个半天，腿就麻的站不起来，这让刘睿心里暗想过几天山寨安定下来之后，一定要把椅子发明出来，不然跪坐简直就是自虐啊！以前看古装戏的时候，不怎么觉得，现在亲身体会了之后，就明白这个中的酸爽滋味了。
不多时，李师师就端着热好的饭菜回到了房间里面，看到坐在chuang榻上的刘睿，脸色突然闪过一丝微红：“夫君，饭菜已经备好了，可以用饭了！”
“好的！”刘睿从chuang榻上起来，来到食案边，很别扭的跪坐在那里，刘睿还是有点佩服李师师的，要知道李师师是从水浒世界召唤来的，水浒是在北宋末年，那时候椅子已经普及了，没想到她居然可以毫无障碍的就适应了三国时期的跪坐。
其实不光是李师师，刘睿发现自己召唤过来的人适应力都是一流的，如果自己不知道他们是穿越人士，真的看起来毫无违和感。
“这几个小菜都是妾身亲手做的，不知道合不合夫君的口味？”李师师将打好的饭放在刘睿的桌前。
“哦，这些都是师师亲手做的吗？”刘睿有些没想到这些饭菜居然是李师师亲手做的，心里也是不禁感慨也就是在古代了，在现代，你去那里找的这样贤惠的绝色佳人啊！
刘睿随便的夹了口菜尝了一下，味道还不错，应该是被山寨里面有限的厨具和调味品给局限了，毕竟三国时期，很多后世的调味品之类的还没有出现，不过这已经是刘睿穿越到三国以来，吃过最美味的食物了，那些山贼们做的食物和李师师的厨艺一比，简直就跟猪食一样。
看到刘睿如此钟意自己做的食物，李师师的脸上也是露出了甜美的笑容，两人吃罢晚饭，李师师将碗筷收拾了一下。
“夫君，今天你劳累了一天，妾身略通一些按摩手法，让妾身替您按摩一下吧？”回到房间后，李师师对坐在chuang榻上的刘睿轻声说道。
“那就有劳师师啦！”刘睿大大咧咧的就躺在chuang上了，有美女按摩，如果还不享受岂不是傻子么？
“夫君，请您平躺好，妾身要开始啦！”
李师师将躺在榻上的刘睿身上衣服轻轻tui/去，只剩下一层心衣，一双柔nen的玉手轻轻划过刘睿的后背，那种su/ruan的手法，让刘睿感觉后背痒痒的，李师师的手指轻轻触碰着他肌肤，每一下都让刘睿感到阵阵刺激，整个身体都感觉完全的放松了下来，白天劳累一天带来的疲乏感全都消失了。
这手法，刘睿感觉就是比后世那些专门按摩的技师都不遑多让！
“啊，夫君？”
刘睿猛然的翻过身，一把将李师师揽入自己怀中，李师师有点猝不及防。
“师师，你刚刚替我按摩，现在到我替你按摩了！”刘睿的嘴角泛起一丝坏坏的笑容。
刘睿说的按摩的意思，李师师自然明白，顿时羞/红了半边脸颊，看的刘睿一阵心神失守，真不愧是一个迷/人的小妖精。
刘睿双眼喷发着欲/火，将李师师推到chuang榻之上。 。，,。