炼体境界，主要是长力气，养气血，气血随着力量增长。力量圆满，气血会加速流动，冲击穴窍，让修炼者感受到隐隐的刺痛。当穴窍打开，气血流入，这种刺痛便会消失。
等下一次力量圆满，气血会打开下一个穴窍，直到周身三十六大穴窍全部打开。
这，就是炼体境！
谢渊宗之前体质虚弱，力量不足，气血虚弱，根本感受不到穴窍。
现在，谢渊宗感受到穴窍，说明他可以正常修炼了！
“哈哈哈”谢渊宗放声大笑。
“哥哥，你在偷吃什么？”睡眼朦胧的妞妞大声说道，把谢渊宗吓了一跳。
“什么偷吃”
“你肯定是偷吃肉肉了，这么香！”妞妞跑过来，搬了凳子站上去，看到锅里什么也没有，不禁生气了。
谢渊宗哭笑不得，一把抱过她。
“你的肉肉还在那里，哥哥可没有偷吃。”谢渊宗道，“以后，哥哥让你每天都有吃不完的肉肉，好不好？”
“好！”
千里越龙山，神秘而凶险。
冥冥薄雾之中，数十座山峰耸立，青山如剑，直插天空。群山之中，一座山峰尤其显眼，透过雾气，还能看到隐隐有旗帜。山脚处，一块青色的石碑上刻着三个大字。
黄虎山！
叮叮当当
黄虎山下，数百人在凿山辟石，这些人背着一个多高的石头，一步步将它们运到一处高台，高台建起了堡垒雏形。
谢时就在这些人中，他擦了擦头上的汗水，背起大石头，等卸了石头，他回头看看西方。
“谢老弟，又担心家里了？”旁边一长髯大汉道。
“是啊，我长子不在，儿子还小，不像李大哥。”谢时道。
黄虎山上，飞瀑之下，如练长河绕着山往下流。往下两三百米，一座大殿突兀而起，大殿东边，是密密麻麻的房屋，房屋并不齐整，似乎沿着某种特殊的线条排列。
下方，一道白色的影子风驰电掣。
“三弟来了！”大殿之中，黄虎山大首领莽虎的耳朵微动，说道。十几个呼吸过后，三首领叔元齐踏着轻盈的步伐，进入大殿。
“大哥，二哥！”叔元齐拱手。
“做吧。”莽虎端坐，伸手，叔元齐坐在了二手领葛连民对面。
叔元齐扫了一下袖子：“白鹰山这次是铁了心和我们争，我们也不用留手。”
“具体怎么回事？”葛连民问道。
叔元齐道：“梁白鹰将手下的二先锋都派到碳谷了，我在那里和他们打了照面。我感觉，他们当场就想对我动手。”
“要是这样，我们必须早防备。”葛连民沉吟道，“急先锋阔原和猛先锋铁炼峰，是白鹰山扩张的尖刀，梁白鹰派他们到碳谷，显然是对碳谷志在必得。难道，他们已经找到青元铁了？”
“不是没有这个可能！”莽虎眼中精光迸现，“二弟，三弟，你们做好准备，青元铁必须是我们的！”
白鹰山和黄虎山只有四十多里，起初，双方各自朝反方向扩张，并没有发生冲突，后来因为距离限制，双方各收拢了二三十个庄子，扩张的方向也做了调整，争斗在所难免。
碳谷位于两山中间，几个月前，这里还是一个不起眼的地方，只是因为焦黑，被叫做碳谷。黄虎山和白鹰山人马在此相遇，一件小事引起争斗，后来，又在这里打了几场，双方各有胜负，损失虽大，但高层都还克制。
直到某一天，有消息传出，碳谷可能有青元铁存在，黄虎山和白鹰山的关系立刻紧张起来，双方首领也亲自下手布局。
“青元铁事关重大，如果真的掌握了青元铁矿，我们就能在风雨城立足了！”葛连民和叔元齐握紧了拳头，好像要粉碎眼前的敌人。
“这样，黄虎山的这些人都派过去，山上的工程都停了。”莽虎十分果断，“要在最短的时间里，占据碳谷最有利的地势！”
自从知道魏森的神秘，谢渊宗有事没事就去医馆转转，魏森对他的心思洞若观火，不过，他也没说什么。
实际上，魏森也很好奇。
“渊宗，你的体质，好像增强了许多啊。”魏森的目光十分敏锐。
“魏医师好眼力！”谢渊宗竖起大拇指。
魏森摇头笑笑，谢渊宗不说，他也不多问。
“魏医师，你看我跟你学习医术怎么样？”谢渊宗凑上来道。
魏森翻了翻手里的书：“我哪懂什么医术。”
“魏医师，你这谦虚的，让我都不知道说什么。”谢渊宗道。
魏森也不抬头：“我说的是实话，医术，我是不懂的，学这些也没有用处，何必浪费时间”
谢渊宗见他不是开玩笑，低头思考了一会儿，恍然大悟。
“魏森说他不懂医术，他治好谢家庄的人，靠的是他的修为四叔是谢家庄的最强者，其他人看不出来，他早看出端倪。”
谢渊宗没有再试探，接下来几天，他每天早上和其他少年一样，跟着谢峰锻炼。打开第一个穴窍之后，谢渊宗单臂的力量超过百斤，在诸多同龄少年当中已经是厉害的。
不过，谢渊宗只锻炼了两天，就不再去了。
“炼体境界锻炼力量的方法很简单，就是反复锤炼肌肉，壮大力气，强大气血，这是个水磨功夫，难怪那些孩子跟着四叔学了这么久，还没有一个打开穴窍。”
几次锻炼，谢渊宗感受到力量轻微的增长，不过，这种增长和他吞噬灵气相比，实在是太慢，慢的让他都没有耐心。
“我前世是妖师鲲鹏老祖，北冥吞吸威震洪荒，这一世虽然丧失了修为和记忆，但吞噬法则的种子总算传承下来，变成了现在的天赋。既然有这样的天赋，我又何必慢慢的锻炼？”
茫茫大雪，盖住了天地。比鹅毛还大的雪花，飘飘荡荡的落下，一个晚上，地上就积了三尺厚的雪。
这样可怕的大雪，谢渊宗还是第一次见到！
“今年的大雪，来的太早了。”谢隆拄着拐杖，站在木楼上往下看，额头皱纹深陷，“这个冬天，不好过啊。”
谢峰站在他的身后，同样忧心忡忡。
“我活了六十多年，这样的大雪只见过三次，唉，人老了，许多事情就记不清了，我依稀记得，上次大雪是在二十年前，上上次好像是四十年前，时间太久了每次大雪，谢家庄都要饿死不少人，当年，我也差点饿死”
“也就是说，每隔二十年，谢家庄就要下一场大雪。”谢峰喃喃道，“这是天象，还是人为？”
谢隆只是摇着头。
“我们不能坐以待毙。”谢峰决然道，“族长，这样的雪天，无法伐木，我决定组织人手，到越龙山狩猎，无论如何，先积累食物要紧！”
医馆，魏森抬头看着天空，他的目光似乎能够穿越重重黑云，穿透越龙山。
“日星轮回，天地往复，百转圆满，地龙升天。”魏森自言自语，心中在推算什么，“轮回发生了变化，似乎有外力介入，看来这一次的事情，有意思了”
谢渊宗将门前的雪扫开，好不容易在院中开辟了一条路，马上，雪又将小路覆盖。他摇摇头，将扫帚扔到屋里。
妞妞开心的在屋檐下跑，不时冲进雪地，高秀梅却一脸愁容。
谢渊宗知道，这样的大雪，将谢家庄和外界彻底隔离。往常，谢家庄会定期组织人手到风雨城，用榛木换回食物和其他用品，但现在，别说无法如山伐木，即使入了山，伐了木头，也没有用了。
榛木，毕竟不能当粮食。
“娘，家里还有多少粮食？”谢渊宗问道。
高秀梅道：“剩下的粮食，够吃两个月了，你爹不在，省下来不少。”
谢渊宗摇头苦笑。
“庄内各户的粮食都差不多，我家人口少，粮食够吃，但其他人就难说了。如果大雪下的久，可是要出人命的。”谢渊宗道。
谢峰挨家挨户通知，将村里三十多个开了穴窍的人聚集起来。
“情况你们都看得见，如果不外出找粮食，我们就有亲人得被饿死。”谢峰开门见山，“我要带人到越龙山狩猎，你们谁去？”
众人面面相觑，有的人在沉思，有的人眼中带着畏惧。
“四哥，这个时候去越龙山，太冒险了。”留着山羊胡的谢云道。
“是啊，我们缺少食物，越龙山上的猛兽也缺少食物，这个时候上山，不是送上门么？”有人立刻附和。
“不上山，你们谁家有足够的食物过冬？这雪根本没有停下的迹象，不去打猎，早晚要死人！”谢超站起身，他是一个精壮的小伙子，身材敦实，目光坚毅。
“不错，我算了一下，我家里的粮食最多支持一个月。”有人附和谢超。
三十多人分成了两派，争吵起来，谢峰只是看着，没有说话。
等下一次力量圆满，气血会打开下一个穴窍，直到周身三十六大穴窍全部打开。
这，就是炼体境！
谢渊宗之前体质虚弱，力量不足，气血虚弱，根本感受不到穴窍。
现在，谢渊宗感受到穴窍，说明他可以正常修炼了！
“哈哈哈”谢渊宗放声大笑。
“哥哥，你在偷吃什么？”睡眼朦胧的妞妞大声说道，把谢渊宗吓了一跳。
“什么偷吃”
“你肯定是偷吃肉肉了，这么香！”妞妞跑过来，搬了凳子站上去，看到锅里什么也没有，不禁生气了。
谢渊宗哭笑不得，一把抱过她。
“你的肉肉还在那里，哥哥可没有偷吃。”谢渊宗道，“以后，哥哥让你每天都有吃不完的肉肉，好不好？”
“好！”
千里越龙山，神秘而凶险。
冥冥薄雾之中，数十座山峰耸立，青山如剑，直插天空。群山之中，一座山峰尤其显眼，透过雾气，还能看到隐隐有旗帜。山脚处，一块青色的石碑上刻着三个大字。
黄虎山！
叮叮当当
黄虎山下，数百人在凿山辟石，这些人背着一个多高的石头，一步步将它们运到一处高台，高台建起了堡垒雏形。
谢时就在这些人中，他擦了擦头上的汗水，背起大石头，等卸了石头，他回头看看西方。
“谢老弟，又担心家里了？”旁边一长髯大汉道。
“是啊，我长子不在，儿子还小，不像李大哥。”谢时道。
黄虎山上，飞瀑之下，如练长河绕着山往下流。往下两三百米，一座大殿突兀而起，大殿东边，是密密麻麻的房屋，房屋并不齐整，似乎沿着某种特殊的线条排列。
下方，一道白色的影子风驰电掣。
“三弟来了！”大殿之中，黄虎山大首领莽虎的耳朵微动，说道。十几个呼吸过后，三首领叔元齐踏着轻盈的步伐，进入大殿。
“大哥，二哥！”叔元齐拱手。
“做吧。”莽虎端坐，伸手，叔元齐坐在了二手领葛连民对面。
叔元齐扫了一下袖子：“白鹰山这次是铁了心和我们争，我们也不用留手。”
“具体怎么回事？”葛连民问道。
叔元齐道：“梁白鹰将手下的二先锋都派到碳谷了，我在那里和他们打了照面。我感觉，他们当场就想对我动手。”
“要是这样，我们必须早防备。”葛连民沉吟道，“急先锋阔原和猛先锋铁炼峰，是白鹰山扩张的尖刀，梁白鹰派他们到碳谷，显然是对碳谷志在必得。难道，他们已经找到青元铁了？”
“不是没有这个可能！”莽虎眼中精光迸现，“二弟，三弟，你们做好准备，青元铁必须是我们的！”
白鹰山和黄虎山只有四十多里，起初，双方各自朝反方向扩张，并没有发生冲突，后来因为距离限制，双方各收拢了二三十个庄子，扩张的方向也做了调整，争斗在所难免。
碳谷位于两山中间，几个月前，这里还是一个不起眼的地方，只是因为焦黑，被叫做碳谷。黄虎山和白鹰山人马在此相遇，一件小事引起争斗，后来，又在这里打了几场，双方各有胜负，损失虽大，但高层都还克制。
直到某一天，有消息传出，碳谷可能有青元铁存在，黄虎山和白鹰山的关系立刻紧张起来，双方首领也亲自下手布局。
“青元铁事关重大，如果真的掌握了青元铁矿，我们就能在风雨城立足了！”葛连民和叔元齐握紧了拳头，好像要粉碎眼前的敌人。
“这样，黄虎山的这些人都派过去，山上的工程都停了。”莽虎十分果断，“要在最短的时间里，占据碳谷最有利的地势！”
自从知道魏森的神秘，谢渊宗有事没事就去医馆转转，魏森对他的心思洞若观火，不过，他也没说什么。
实际上，魏森也很好奇。
“渊宗，你的体质，好像增强了许多啊。”魏森的目光十分敏锐。
“魏医师好眼力！”谢渊宗竖起大拇指。
魏森摇头笑笑，谢渊宗不说，他也不多问。
“魏医师，你看我跟你学习医术怎么样？”谢渊宗凑上来道。
魏森翻了翻手里的书：“我哪懂什么医术。”
“魏医师，你这谦虚的，让我都不知道说什么。”谢渊宗道。
魏森也不抬头：“我说的是实话，医术，我是不懂的，学这些也没有用处，何必浪费时间”
谢渊宗见他不是开玩笑，低头思考了一会儿，恍然大悟。
“魏森说他不懂医术，他治好谢家庄的人，靠的是他的修为四叔是谢家庄的最强者，其他人看不出来，他早看出端倪。”
谢渊宗没有再试探，接下来几天，他每天早上和其他少年一样，跟着谢峰锻炼。打开第一个穴窍之后，谢渊宗单臂的力量超过百斤，在诸多同龄少年当中已经是厉害的。
不过，谢渊宗只锻炼了两天，就不再去了。
“炼体境界锻炼力量的方法很简单，就是反复锤炼肌肉，壮大力气，强大气血，这是个水磨功夫，难怪那些孩子跟着四叔学了这么久，还没有一个打开穴窍。”
几次锻炼，谢渊宗感受到力量轻微的增长，不过，这种增长和他吞噬灵气相比，实在是太慢，慢的让他都没有耐心。
“我前世是妖师鲲鹏老祖，北冥吞吸威震洪荒，这一世虽然丧失了修为和记忆，但吞噬法则的种子总算传承下来，变成了现在的天赋。既然有这样的天赋，我又何必慢慢的锻炼？”
茫茫大雪，盖住了天地。比鹅毛还大的雪花，飘飘荡荡的落下，一个晚上，地上就积了三尺厚的雪。
这样可怕的大雪，谢渊宗还是第一次见到！
“今年的大雪，来的太早了。”谢隆拄着拐杖，站在木楼上往下看，额头皱纹深陷，“这个冬天，不好过啊。”
谢峰站在他的身后，同样忧心忡忡。
“我活了六十多年，这样的大雪只见过三次，唉，人老了，许多事情就记不清了，我依稀记得，上次大雪是在二十年前，上上次好像是四十年前，时间太久了每次大雪，谢家庄都要饿死不少人，当年，我也差点饿死”
“也就是说，每隔二十年，谢家庄就要下一场大雪。”谢峰喃喃道，“这是天象，还是人为？”
谢隆只是摇着头。
“我们不能坐以待毙。”谢峰决然道，“族长，这样的雪天，无法伐木，我决定组织人手，到越龙山狩猎，无论如何，先积累食物要紧！”
医馆，魏森抬头看着天空，他的目光似乎能够穿越重重黑云，穿透越龙山。
“日星轮回，天地往复，百转圆满，地龙升天。”魏森自言自语，心中在推算什么，“轮回发生了变化，似乎有外力介入，看来这一次的事情，有意思了”
谢渊宗将门前的雪扫开，好不容易在院中开辟了一条路，马上，雪又将小路覆盖。他摇摇头，将扫帚扔到屋里。
妞妞开心的在屋檐下跑，不时冲进雪地，高秀梅却一脸愁容。
谢渊宗知道，这样的大雪，将谢家庄和外界彻底隔离。往常，谢家庄会定期组织人手到风雨城，用榛木换回食物和其他用品，但现在，别说无法如山伐木，即使入了山，伐了木头，也没有用了。
榛木，毕竟不能当粮食。
“娘，家里还有多少粮食？”谢渊宗问道。
高秀梅道：“剩下的粮食，够吃两个月了，你爹不在，省下来不少。”
谢渊宗摇头苦笑。
“庄内各户的粮食都差不多，我家人口少，粮食够吃，但其他人就难说了。如果大雪下的久，可是要出人命的。”谢渊宗道。
谢峰挨家挨户通知，将村里三十多个开了穴窍的人聚集起来。
“情况你们都看得见，如果不外出找粮食，我们就有亲人得被饿死。”谢峰开门见山，“我要带人到越龙山狩猎，你们谁去？”
众人面面相觑，有的人在沉思，有的人眼中带着畏惧。
“四哥，这个时候去越龙山，太冒险了。”留着山羊胡的谢云道。
“是啊，我们缺少食物，越龙山上的猛兽也缺少食物，这个时候上山，不是送上门么？”有人立刻附和。
“不上山，你们谁家有足够的食物过冬？这雪根本没有停下的迹象，不去打猎，早晚要死人！”谢超站起身，他是一个精壮的小伙子，身材敦实，目光坚毅。
“不错，我算了一下，我家里的粮食最多支持一个月。”有人附和谢超。
三十多人分成了两派，争吵起来，谢峰只是看着，没有说话。