李欢一口气进了20个三分球,简直让曾经在CBA投进过几千个三分球的李南看得目瞪口呆,这样的命中率简直是神一般的存在。
好在,在连续进了20个球后,李欢终于在第21球出了这个微妙的状态,球弹出了篮筐。
接下来李欢虽然没有再次进入微妙状态,但是状态也不差,又出手了17次,投进15个球。
也就是说李欢在120秒的时间里总共出手38次,投进35个球。
出手次数超过外线球员达标标准的23次多达15次之多。
命中率更是达到惊人的92.1%,比要求的60%高了32个百分点,简直是神迹。
李欢这次的体测是网络实时直播的,一旁摄像头记录下了李欢这次投篮考核完美的整个过程。
一时之间,让网络上观看李欢投篮考核的篮球爱好者们简直变得疯狂,李欢太厉害了。
李淳江和俱乐部的管理层也在关注李欢的考核,虽然他们觉得李欢通过体测那是轻而易举,但是投篮考核拿到这样神一般的成绩却是谁也没有想到的,可见平日里体能训练和投篮训练的时候,李欢并没有使出全力。
当然,谁也没有想到李欢进入的是一种被人称为ZONE状态的微妙境界,这让他的接球、投球、抛球和跑动浑然一体,仿似天人合一,不然恐怕也达不到如此强悍的状态。
本身投篮考核是有两次机会的,取其中成绩最好的一次。
鉴于李欢的神级表现,体测工作人员问道:“李欢,你的第一次投篮考核非常优秀,你还要测第二次吗?”
李欢对这次的投篮考核结果当然非常满意,微笑摇头说道:“谢谢,不需要了。”
“那好,你先休息一下,接下来即将进行折返跑的考核。”
短暂的休息之后,李欢重新来到篮球场上。
折返跑是15米间距,正好篮球场的宽是15米,也就是两条边线之间的距离刚好是折返跑的距离。
李欢在起跑的边线上站定,随着体测工作人员喊预备开始,当开始落下之后,李欢便如同弹簧一般弹射出去。
李欢在以前初中的时候就练过折返跑,对于折返跑的难度心里清楚得很。
需要不断在加速和减速以及改变跑动方向之间进行切换,非常考验选手身体的灵活程度和对身体的掌控能力。
李欢的起跑加速度非常快,15米的距离两秒多的时间就冲过去了,最后还有一个骤然减速的过程。
过了对面边线,李欢的身体迅速折返,向回跑去,速度丝毫不减。
李南看到李欢第一趟只用3秒不到的时间,速度真的非常快,不愧是被之江田径队以及国家田径队都看上的好苗子,这个起跑加速度简直绝了。
来来回回,李欢的速度几乎不减,每趟时间都保持在3秒左右的样子。
按照李欢的身高,17趟的折返跑达标成绩是62秒。
而若是李欢一直保持这样的速度的话,恐怕17趟下来也只要不到50秒,这是极为恐怖的成绩。
好在,李欢在十几趟之后,速度也稍微慢了下来,但也没超过3秒。
17趟折返跑跑完,体测工作人员报出了最后的成绩,“李欢的第一组折返跑完毕,用时45秒17,休息两分钟后开始第二组。”
折返跑看着简单,其实还蛮消耗体力的,是很多CBA球员体测中的噩梦项目,尤其对于高大球员来说,折返跑很费力。
李欢拿着毛巾擦了擦汗,稍事休息后第二组折返跑立即开始了。
李欢在广夏队已经是被称为永动机的存在,意思是说他体力好,永远不知道疲倦。
而第二组的折返跑开始后,体测工作人员包括在场边看着的李南也深刻感受到了这一点,李欢的第二组数据不降反升,跑完成绩是45秒04。
跑完两组,对于很多体测的运动员来说,都会感觉到疲惫,而李欢却只是额头见汗,身体依然轻灵,丝毫没有让人有累的感觉。
有些观看直播的篮球爱好者已经在屏幕后面直呼铁人。
第三组折返跑的成绩比前两组稍微差一些,时间是46秒13。
不过,到了第四组,李欢的速度却又骤然起来了,可见他在第三组有所保留。
最后第四组的折返跑成绩是最好的,达到了44秒28,由此也可见李欢的体力耐力十分强劲。
这点尤其是李南看重的,意味着李欢有着强有力的后劲支撑。
四组成绩最后平均起来,体测工作人员当即宣布说道:“李欢折返跑考核的四组平均成绩为45秒,以极为优异的成绩通过折返跑体测考核。”
这个成绩比达标成绩62秒整整高了17秒,可见李欢的速度有多快,李欢的折返效率有多高,李欢的启动速度和减速有多到位。
两项体测考核下来,体测工作人员已经是在内心里非常赞叹李欢的身体素质,他们都是体育学院的老师,平日里见惯了各种练体育的好苗子,但是无疑李欢是迄今为止最让他们感到惊艳的一个。
上午的项目已经测完,所以体测工作人员对李欢笑着说道:“李欢,上午的测试就到这里,中午你好好休息,下午继续。”
李欢擦了擦汗,露出两个酒窝笑道:“谢谢老师,不过现在时间还早,能不能把接下来的项目都测试掉,不然还得麻烦你们一趟。”
听到李欢的话,体测工作人员都吃了一惊,李欢竟然在投篮考核和折返跑之后还要求直接进行力量考核,这简直也太狂了一点吧?
不过想到人家刚才的测试成绩以及并没有怎么累的身体,几位老师倒也觉得人家有狂的资本。
于是体测组长也是体育大学的博士生导师唐尧笑着问道:“李欢,你确定要这么做吗?”
李欢非常坚定地点头说道:“是的,老师,我觉得我没问题,可以进行体测。”
李南在外面也听到了李欢的提议,但是他并没有阻止,因为他知道李欢的体力,之前在这就是篮球总决赛上,对方经历扣篮大战和单挑车轮大战也丝毫没有任何体力问题,这就叫做资本。
好在,在连续进了20个球后,李欢终于在第21球出了这个微妙的状态,球弹出了篮筐。
接下来李欢虽然没有再次进入微妙状态,但是状态也不差,又出手了17次,投进15个球。
也就是说李欢在120秒的时间里总共出手38次,投进35个球。
出手次数超过外线球员达标标准的23次多达15次之多。
命中率更是达到惊人的92.1%,比要求的60%高了32个百分点,简直是神迹。
李欢这次的体测是网络实时直播的,一旁摄像头记录下了李欢这次投篮考核完美的整个过程。
一时之间,让网络上观看李欢投篮考核的篮球爱好者们简直变得疯狂,李欢太厉害了。
李淳江和俱乐部的管理层也在关注李欢的考核,虽然他们觉得李欢通过体测那是轻而易举,但是投篮考核拿到这样神一般的成绩却是谁也没有想到的,可见平日里体能训练和投篮训练的时候,李欢并没有使出全力。
当然,谁也没有想到李欢进入的是一种被人称为ZONE状态的微妙境界,这让他的接球、投球、抛球和跑动浑然一体,仿似天人合一,不然恐怕也达不到如此强悍的状态。
本身投篮考核是有两次机会的,取其中成绩最好的一次。
鉴于李欢的神级表现,体测工作人员问道:“李欢,你的第一次投篮考核非常优秀,你还要测第二次吗?”
李欢对这次的投篮考核结果当然非常满意,微笑摇头说道:“谢谢,不需要了。”
“那好,你先休息一下,接下来即将进行折返跑的考核。”
短暂的休息之后,李欢重新来到篮球场上。
折返跑是15米间距,正好篮球场的宽是15米,也就是两条边线之间的距离刚好是折返跑的距离。
李欢在起跑的边线上站定,随着体测工作人员喊预备开始,当开始落下之后,李欢便如同弹簧一般弹射出去。
李欢在以前初中的时候就练过折返跑,对于折返跑的难度心里清楚得很。
需要不断在加速和减速以及改变跑动方向之间进行切换,非常考验选手身体的灵活程度和对身体的掌控能力。
李欢的起跑加速度非常快,15米的距离两秒多的时间就冲过去了,最后还有一个骤然减速的过程。
过了对面边线,李欢的身体迅速折返,向回跑去,速度丝毫不减。
李南看到李欢第一趟只用3秒不到的时间,速度真的非常快,不愧是被之江田径队以及国家田径队都看上的好苗子,这个起跑加速度简直绝了。
来来回回,李欢的速度几乎不减,每趟时间都保持在3秒左右的样子。
按照李欢的身高,17趟的折返跑达标成绩是62秒。
而若是李欢一直保持这样的速度的话,恐怕17趟下来也只要不到50秒,这是极为恐怖的成绩。
好在,李欢在十几趟之后,速度也稍微慢了下来,但也没超过3秒。
17趟折返跑跑完,体测工作人员报出了最后的成绩,“李欢的第一组折返跑完毕,用时45秒17,休息两分钟后开始第二组。”
折返跑看着简单,其实还蛮消耗体力的,是很多CBA球员体测中的噩梦项目,尤其对于高大球员来说,折返跑很费力。
李欢拿着毛巾擦了擦汗,稍事休息后第二组折返跑立即开始了。
李欢在广夏队已经是被称为永动机的存在,意思是说他体力好,永远不知道疲倦。
而第二组的折返跑开始后,体测工作人员包括在场边看着的李南也深刻感受到了这一点,李欢的第二组数据不降反升,跑完成绩是45秒04。
跑完两组,对于很多体测的运动员来说,都会感觉到疲惫,而李欢却只是额头见汗,身体依然轻灵,丝毫没有让人有累的感觉。
有些观看直播的篮球爱好者已经在屏幕后面直呼铁人。
第三组折返跑的成绩比前两组稍微差一些,时间是46秒13。
不过,到了第四组,李欢的速度却又骤然起来了,可见他在第三组有所保留。
最后第四组的折返跑成绩是最好的,达到了44秒28,由此也可见李欢的体力耐力十分强劲。
这点尤其是李南看重的,意味着李欢有着强有力的后劲支撑。
四组成绩最后平均起来,体测工作人员当即宣布说道:“李欢折返跑考核的四组平均成绩为45秒,以极为优异的成绩通过折返跑体测考核。”
这个成绩比达标成绩62秒整整高了17秒,可见李欢的速度有多快,李欢的折返效率有多高,李欢的启动速度和减速有多到位。
两项体测考核下来,体测工作人员已经是在内心里非常赞叹李欢的身体素质,他们都是体育学院的老师,平日里见惯了各种练体育的好苗子,但是无疑李欢是迄今为止最让他们感到惊艳的一个。
上午的项目已经测完,所以体测工作人员对李欢笑着说道:“李欢,上午的测试就到这里,中午你好好休息,下午继续。”
李欢擦了擦汗,露出两个酒窝笑道:“谢谢老师,不过现在时间还早,能不能把接下来的项目都测试掉,不然还得麻烦你们一趟。”
听到李欢的话,体测工作人员都吃了一惊,李欢竟然在投篮考核和折返跑之后还要求直接进行力量考核,这简直也太狂了一点吧?
不过想到人家刚才的测试成绩以及并没有怎么累的身体,几位老师倒也觉得人家有狂的资本。
于是体测组长也是体育大学的博士生导师唐尧笑着问道:“李欢,你确定要这么做吗?”
李欢非常坚定地点头说道:“是的,老师,我觉得我没问题,可以进行体测。”
李南在外面也听到了李欢的提议,但是他并没有阻止,因为他知道李欢的体力,之前在这就是篮球总决赛上,对方经历扣篮大战和单挑车轮大战也丝毫没有任何体力问题,这就叫做资本。