兰天听得赤霄暴猿的话，似有所感，但却不是完全明白。
当赤霄停下来的时候，看到兰天一脸的思索之色，又立即解释道：“吐纳，便是吸引天地精华入体，也就是天地元气。引入身体后，要把当中不纯净的部分排出体外，纯洁的天地元气游走全身，滋养全身经脉穴道。然后以心神控制着精纯的天地元气，从全身穴道之中透发向皮肤，冲破每一个毛孔的阻碍，而后每一次呼吸之间，不光口鼻在呼气在吐气，而且要带动浑身每一个毛孔，用毛孔配合着呼吸吞吐天地元气！吐纳之时，一定要心意宁静，内心明澈，神韵幽远，灵识通畅······”
兰天听罢，刹那之间茅塞顿开，立刻就被这种吐纳术给吸引住了。心里暗道真是神奇的吐纳术，直接就在体内自主净化么，而且调集全身毛孔一起参与吸收和净化天地元气，这种速度该是如何的可怕？父亲给自己的吐纳术，只能运用口鼻来吸收天地元气，而且还需要经过上百次的吐纳净化之后，才能安心的储存进丹田之中。而这种吐纳术，直接将天地元气吸引进入身体，在经脉穴位与周身毛孔的共同作用下完成净化，不仅仅是速度上快了上百倍，而且在带动身体里的经脉、穴位、毛孔吸收炼化天地元气的同时，还可以活络经脉、滋养穴位、使得浑身上下所有器官保持活力。如果效果真的如赤霄所说的这般逆天的话，那么自己以后的修炼速度一定会又快又稳！
想到此处，兰天迫不及待的就闭上眼睛，想要立刻尝试这种神奇的吐纳秘术。
然而赤霄立刻又大吼了起来。
“急什么急！小子，说了这么多，体内的元气又恢复了些许了吧？还有，你身上的这身衣服多久没洗了，满是污垢和臭汗！吸纳元气的时侯，灰尘污垢会随之而进入身体，净化还有个屁用啊？去，把那堆石头给我全部扔上天，然后洗好澡换身干净的衣服再说！”
“什么？我##······你有没有搞错啊，你看我现在，像是有力气扔石头的样子么？”
“叫个屁啊！”赤霄声音如雷炸响。“我所教你的这种吐纳术，第一次学习必须在元气完全耗尽，不剩一丝一毫的情况下才能发挥出最好的效果，要是元气满满当当的，三两下就填满了灵海，其中的妙处那还体会个屁啊！而且这对你以后的修行也大有好处，不仅可以拓宽经脉，还可以将灵海开辟的更加广大！”
“不去，耗尽元气有很多种方法，随便打几拳元气也就耗尽了，干嘛一定要丢石头，还丢上天？掉下来砸到自己怎么办？”
“不去是吧，那好啊，我刚刚教你的吐纳术并不完整，还有下半部分没有告诉你，既然你不想学，那就算了！而且，既然闯入了我的领地，不为我干点苦力怎么行？呃······这山下什么时候落了这么多石头啊？看着好不舒服，既然你来了，那就交给你了，三天之内全部给我搬到三里以外去！”
兰天立刻起身，极度鄙夷地看了赤霄几眼，一句话也不说直接向着那一堆石头走了过去。
片刻之后，一声声撕心裂肺的声音以及石头落地的声音传来，让远处正在慢吞吞地向前走着的齐豫之，不由得好奇的回头张望。只见一个小孩正在抱着一块块巨大的石头，不要命的朝天上扔，一块石头才扔出手，还不待落地就头也不回的朝着另一块石头奔去。
这堆石头不知道有多少块，大大小小从数斤到数十数百斤不等，让兰天越扔越觉得无力。开始的时候，个头比较小的石头兰天还扔得极为卖力，丢的极远，但是渐渐他就感觉手臂酸痛，再也不能够发挥出如开始那般的力道。
之前凝聚出那一轮小小的月亮，本来就已经让兰天耗尽了元力，灵海内空空如也。虽然和赤霄说话间恢复了些微，但是还不足平常的百分之一，此时再来扔这些石头，让兰天感觉到非常的吃力。尤其是比较大的那些石头，莫说是朝着天上扔，就是要搬起来丢出去也是极为困难。
从开始时能够扔出四五十丈，到现在的不足三丈，与其说兰天是在扔石头，不如说他是在搬石头，而且对于上百斤的那些石头，兰天用尽全力也只能稍微移动些许，不过移动了两三丈，便又再次回身移动下一块石头。
不过搬开了一半的石头，兰天就累得全身脱力，躺在地上完全不能动弹，眼皮重得直往下掉，让他忍不住想要闭上眼睛沉沉睡去。
可是才闭上眼睛赤霄如雷的声音就在兰天耳边炸响。
“小子，给我起来，不想学了是吧？再给你半个时辰的时间，动作快点！”
兰天立刻睁开眼睛，挣扎着站起来，心中愤愤，将赤霄诅咒了千万遍。
“等我师傅来了你就死定了，这种吐纳术师傅一定也有，只是还没来得及传给我罢了！死猴子，将来我强大了，我就让你扔三天三夜的石头，看累不死你！”
“说什么呢？半个时辰完不成，我就把你丢到天上去！”
此刻兰天的心中有万般的无奈，千不该万不该，不该闯到赤霄暴猿的地盘来。而且这只猴子真够无耻的，居然隐藏气息，故意让自己感应不到它的存在，误以为它已经离开了，把自己骗到它的老窝来它才露头。而且看样子上当的还不止是自己一个人，先前被它赶走的那个人，赤霄暴猿对他的态度更加恶劣！这只猴子真的是无耻到了极点！
兰天心中极不情愿，但却不得不继续去搬石头。这只红色的猴子先前说了，不搬这堆石头就得把山下的石头全都搬走！这山下到处是成千上万斤重的石头，真要是被这大红猴子扣押在这里，搬个三年五载的石头，那自己得给师傅采摘多少株七品灵药啊？兰天想想就觉得害怕。
相比之下，还是搬这一堆石头轻松得多，虽然对于此刻的兰天来说仍然很不容易。但是既可以学到上乘的吐纳术，以后自己的修为可以突飞猛进，又不用给师傅采摘上千株的七品灵药，虽然难，但还是这个比较划算！而且兰天仔细一想，赤霄对自己这个入侵者态度还算是挺好了，没有像其他蛮兽一样，对待入侵者狂暴到了极点，没有将自己赶出去，更没有想要杀死自己。
赤霄虽然让自己搬这么多的石头，但也是为了自己好，要传给自己最好的吐纳术。搬石头这种要求虽然看似是在折磨人，但却更像是在历练自己，否则它不会关心自己什么时候修炼最好，更不会传给自己吐纳术！
兰天渐渐在心里确认，这个赤霄暴猿，一定是通过那三根羽毛，猜到了自己是白翎的徒弟，所以才这样对待自己！可是一想到赤霄暴猿先前说自己的师傅差劲什么的，兰天气就不打一处来！
兰天打起精神，再次竭尽全力地搬运、移动着石头。半个时辰后，兰天终于将剩下的石头全部移走，只是此时的他，已经整个瘫软在地上，再也没有了丝毫的力量，整个人完全累到了虚脱！他无力的倒在地上，再也没有了学什么上乘吐纳术的激情，只想闭上眼睛沉沉地睡去。
然而，兰天刚刚倒地，一只巨大的手掌就把他握在了手里，直接跃上山腰，将他放在了一块巨石之上。
如同惊雷一般的声音再次炸响。
“小子，你不行啊，让你朝着天上扔石头，你居然只是将那堆石头移动了三丈！嗯，明天继续！”
兰天听得此话，差点喷出一口血来，生生被气得来了精神。
“给你百息时间，洗澡换衣服，准备修炼鬼谷吐纳术！”
“不是还有另外一部分没教我的吗？”
“呃······下半部分，就是你搬的那堆石头！虽然搬的并不好，不过效果还算可以，没有一丝元气和力气，啊，正是修炼鬼谷吐纳术的最佳状态！”
“我##，你耍我啊？那就是下半部分？你又不是我师傅，干嘛这样对我？”
“呃······还有九十息！另外，从现在起，我就是你师傅！还不快去？记住，这九十息时间，调整情绪，稳定心神，让自己沉静下来，不准吸入一丝天地元气，否则就再去把那堆石头搬回来！”
兰天心中极度郁闷，这赤霄暴猿不是神兽后代么，为什么会如此无耻？但是他依然竭尽全力的爬起来，从乾坤袋中取出了水，到一块巨石之后简单了洗了个澡，又换上了一身与自己完全不适合的宽大衣服，来到巨石之上盘坐下来。
“该说的都已经说了，开始吧！”
兰天深深地吸了一口气，让自己凝神静心，把身体和心绪都调整到最佳状态，而后努力回想着赤霄先前传授自己的鬼谷吐纳术，尝试着运转起来。
四方元气开始慢慢汇聚而来，缭绕在兰天周围。兰天开始吸纳一些天地元气进入身体，经过再三净化之后，才引导着这些元气游走在全身的每一条经脉之内。兰天身体之中，力量早已消耗殆尽的经脉，随着这些元气的涌入欢呼雀跃。而后，元力又汇聚在全身上下各个穴位，滋养百穴，让疲惫不堪浑身酸痛的兰天感觉舒坦无比。渐渐的，兰天引导着这些元气开始从百穴之中散布到皮肤肌肉之上，冲击着每一个毛孔之中阻隔元气流通的障碍。
片刻之后，兰天浑身上下每一个毛孔都散发出点点星辉，将他衬托得宛如一个谪居的仙童，兰天愈发觉得整个身体舒爽到了极点，这是一种以前从未有过的爽朗。
这一刻，兰天知道自己初步成功了，但他并未有太多的欢欣，立刻全力运转这种吐纳术，进入下一步的体验。顿时，梁王山上本就及其浓郁的天地元气滚滚而来，尽皆汇聚到兰天的周围，瞬间就将兰天淹没在中间，兰天周围百丈的空间犹如浓雾弥漫，就连三丈之内的赤霄也看不到兰天究竟是个什么状况。
远处，齐豫之惊愕的回头，只见那座山峰的半山腰已经被浓稠的天地元气包裹，即便以他的修为，也是震惊得心头狂跳，同时眼中又闪过一丝艳羡以及贪婪。
天地元气一股股的随着兰天绵长悠远的呼气，从鼻息进入到他的身体之中，沉于丹田而又发于丹田，随着兰天的引导而流入经脉，汇于百穴又散于全身。在这一个吸纳的过程中，经脉、百穴、浑身毛孔齐齐律动，如饥似渴的，将一缕缕元气之中的精华成分吞没，而后这些元气精华又随着经脉循环，径直没入兰天的丹田之中。
兰天仍然有些怀疑这种自主净化元气的效果，但是他的丹田之中还有着另外一层净化屏障——那道所剩不多的月光。在之前和魔纹黑涧虎的战斗中，兰天早已发现了这团月光的功效。它可以赋予元气属性，将元气过滤得极为精纯，但是却如同只是催化一般，无论有多少的元气进入，无论有多少元气被净化，那团月光却丝毫不会减少。只有将它与元气融合成圆月来战斗时，这团月光才会有损耗。
经过净化的元气透过月光，立刻变成了月光属性的精纯元气，而且兰天发现，透过月光后，这些元气几乎没有被再次过滤出什么来。纯净的元气沉入灵海，静静地积淀在灵海底部，其纯净的程度让兰天都为之欣喜。
被身体自动过滤后留下的元气杂质，则是随着经脉流转到肺部，随着兰天的呼气而从口中吐出，也有诸多的杂质随着浑身毛孔的喷薄而运送到身体表面，而后消散在天地之间。
这一刻，兰天终于感觉到这种吐纳秘术的不凡，在体内直接净化元气，速度快得让他自己都有些吃惊，不愧被称为秘术。若是自己刚开始修炼灵海境时就有这种吐纳术的话，那么灵海圆满的时间，绝对不会长达两年！
灵海内的元气越聚越多，此时兰天更加吃惊的发现，灵海内天地元气太过精纯浓郁，居然在自主的液化，凝聚成一颗颗元气液体，点点滴滴的坠入灵海底部，不过片刻间就已经汇聚称为一洼元液。
兰天大喜，再无丝毫顾忌，将这鬼谷吐纳术运转到极致，只要还在经脉能够承受的范围内，便最大限度的吸纳元气！
刹那间，兰天头顶之上出现一个巨大的元气漩涡，无数的天地元气被吸引着直接没入兰天的鼻息之中，被兰天疯狂地炼化着。甚至在兰天的身体表面，每一个毛孔之上也都形成一个细小的漩涡，随着兰天的呼吸有规律的出现又消失，场面极其壮观！
赤霄暴猿早已退到百丈之外，此刻它静静的盘坐在地，火红的毛发在夕阳下更加鲜艳，宛若天边的云霞。它展开心识，仔细的感应着那一片元气漩涡中的动静。
渐渐的，它的嘴角露出了十分人性化的，浓浓的笑容······
求推荐，求收藏！昨晚上赶着在十二点以前发布，但是忙中出错，把稿子弄丢了，一直补到现在，才发现写过的比没写过的更难写，而且熬夜来补，打字速度慢的跟蜗牛一样！
我这么努力，兄弟姐妹们没理由不支持我啊！
当赤霄停下来的时候，看到兰天一脸的思索之色，又立即解释道：“吐纳，便是吸引天地精华入体，也就是天地元气。引入身体后，要把当中不纯净的部分排出体外，纯洁的天地元气游走全身，滋养全身经脉穴道。然后以心神控制着精纯的天地元气，从全身穴道之中透发向皮肤，冲破每一个毛孔的阻碍，而后每一次呼吸之间，不光口鼻在呼气在吐气，而且要带动浑身每一个毛孔，用毛孔配合着呼吸吞吐天地元气！吐纳之时，一定要心意宁静，内心明澈，神韵幽远，灵识通畅······”
兰天听罢，刹那之间茅塞顿开，立刻就被这种吐纳术给吸引住了。心里暗道真是神奇的吐纳术，直接就在体内自主净化么，而且调集全身毛孔一起参与吸收和净化天地元气，这种速度该是如何的可怕？父亲给自己的吐纳术，只能运用口鼻来吸收天地元气，而且还需要经过上百次的吐纳净化之后，才能安心的储存进丹田之中。而这种吐纳术，直接将天地元气吸引进入身体，在经脉穴位与周身毛孔的共同作用下完成净化，不仅仅是速度上快了上百倍，而且在带动身体里的经脉、穴位、毛孔吸收炼化天地元气的同时，还可以活络经脉、滋养穴位、使得浑身上下所有器官保持活力。如果效果真的如赤霄所说的这般逆天的话，那么自己以后的修炼速度一定会又快又稳！
想到此处，兰天迫不及待的就闭上眼睛，想要立刻尝试这种神奇的吐纳秘术。
然而赤霄立刻又大吼了起来。
“急什么急！小子，说了这么多，体内的元气又恢复了些许了吧？还有，你身上的这身衣服多久没洗了，满是污垢和臭汗！吸纳元气的时侯，灰尘污垢会随之而进入身体，净化还有个屁用啊？去，把那堆石头给我全部扔上天，然后洗好澡换身干净的衣服再说！”
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之前凝聚出那一轮小小的月亮，本来就已经让兰天耗尽了元力，灵海内空空如也。虽然和赤霄说话间恢复了些微，但是还不足平常的百分之一，此时再来扔这些石头，让兰天感觉到非常的吃力。尤其是比较大的那些石头，莫说是朝着天上扔，就是要搬起来丢出去也是极为困难。
从开始时能够扔出四五十丈，到现在的不足三丈，与其说兰天是在扔石头，不如说他是在搬石头，而且对于上百斤的那些石头，兰天用尽全力也只能稍微移动些许，不过移动了两三丈，便又再次回身移动下一块石头。
不过搬开了一半的石头，兰天就累得全身脱力，躺在地上完全不能动弹，眼皮重得直往下掉，让他忍不住想要闭上眼睛沉沉睡去。
可是才闭上眼睛赤霄如雷的声音就在兰天耳边炸响。
“小子，给我起来，不想学了是吧？再给你半个时辰的时间，动作快点！”
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兰天心中极不情愿，但却不得不继续去搬石头。这只红色的猴子先前说了，不搬这堆石头就得把山下的石头全都搬走！这山下到处是成千上万斤重的石头，真要是被这大红猴子扣押在这里，搬个三年五载的石头，那自己得给师傅采摘多少株七品灵药啊？兰天想想就觉得害怕。
相比之下，还是搬这一堆石头轻松得多，虽然对于此刻的兰天来说仍然很不容易。但是既可以学到上乘的吐纳术，以后自己的修为可以突飞猛进，又不用给师傅采摘上千株的七品灵药，虽然难，但还是这个比较划算！而且兰天仔细一想，赤霄对自己这个入侵者态度还算是挺好了，没有像其他蛮兽一样，对待入侵者狂暴到了极点，没有将自己赶出去，更没有想要杀死自己。
赤霄虽然让自己搬这么多的石头，但也是为了自己好，要传给自己最好的吐纳术。搬石头这种要求虽然看似是在折磨人，但却更像是在历练自己，否则它不会关心自己什么时候修炼最好，更不会传给自己吐纳术！
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兰天仍然有些怀疑这种自主净化元气的效果，但是他的丹田之中还有着另外一层净化屏障——那道所剩不多的月光。在之前和魔纹黑涧虎的战斗中，兰天早已发现了这团月光的功效。它可以赋予元气属性，将元气过滤得极为精纯，但是却如同只是催化一般，无论有多少的元气进入，无论有多少元气被净化，那团月光却丝毫不会减少。只有将它与元气融合成圆月来战斗时，这团月光才会有损耗。
经过净化的元气透过月光，立刻变成了月光属性的精纯元气，而且兰天发现，透过月光后，这些元气几乎没有被再次过滤出什么来。纯净的元气沉入灵海，静静地积淀在灵海底部，其纯净的程度让兰天都为之欣喜。
被身体自动过滤后留下的元气杂质，则是随着经脉流转到肺部，随着兰天的呼气而从口中吐出，也有诸多的杂质随着浑身毛孔的喷薄而运送到身体表面，而后消散在天地之间。
这一刻，兰天终于感觉到这种吐纳秘术的不凡，在体内直接净化元气，速度快得让他自己都有些吃惊，不愧被称为秘术。若是自己刚开始修炼灵海境时就有这种吐纳术的话，那么灵海圆满的时间，绝对不会长达两年！
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兰天大喜，再无丝毫顾忌，将这鬼谷吐纳术运转到极致，只要还在经脉能够承受的范围内，便最大限度的吸纳元气！
刹那间，兰天头顶之上出现一个巨大的元气漩涡，无数的天地元气被吸引着直接没入兰天的鼻息之中，被兰天疯狂地炼化着。甚至在兰天的身体表面，每一个毛孔之上也都形成一个细小的漩涡，随着兰天的呼吸有规律的出现又消失，场面极其壮观！
赤霄暴猿早已退到百丈之外，此刻它静静的盘坐在地，火红的毛发在夕阳下更加鲜艳，宛若天边的云霞。它展开心识，仔细的感应着那一片元气漩涡中的动静。
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